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首页 › 论坛四区：乒乓技术讨论 › 技术综合版 › 如何控制好重心连续拉弧旋？
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如何控制好重心连续拉弧旋？

zj9068 2004-10-6 09:32:00
我拉弧旋时挥大臂幅度很大，球拉的还可以，但有个缺点，往往拉完一板后身体跟着球向前走。无法进行第二板，请问高手拉弧旋如何保证下一板？如何控制重心？谢谢！！！！！
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7条评论

zj9068 楼主 2004-10-6 17:32:00
怎么没人帮忙？斑竹何在？再没人来我可跳楼啦！！！！！！！！！！！！--别拉我--
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空中ing 2008-9-21 22:49:00

这个问题 我也困惑 今天突然有点感悟 是不是重心放低点 然后不要有太大的起伏》。。

    不知道高手如何认为 快来指点一二 打算去问问校队的

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notes 2008-9-23 21:40:00
 大臂多用点也无妨, 关键在于脚下功夫. 连续性差是因为重心转移不到位, 就是你的制动脚(最好用前脚掌)没蹬实.
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小水爱乒乓 2008-9-25 17:20:00

4楼的说的很好。高手拉球都有制动的，要不根本谈不上还原。看王大力打球最明显了

 

腕要虚，指要虚，正反无碍两面攻。握拍 手放松，臂放松，手臂弹射犹如弓。发力 身如礳，腿如簧，脚尖点地有轻功。步法 能预判，能抢先，快速还原快如风。意识 有节奏，有变化，应付自如见真功。控制 重过程，轻结果，不断修炼成正宗。心态
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玩转转 2008-9-27 21:28:00
别发全力，树立多球意识。
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magician 2008-9-28 00:08:00

心里老想着一板拉死人那成。。。

打完不要摆pose。。。没人给照相地。

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sjhyjh 2008-9-28 17:07:00
多学多看 好贴必顶！！！
一直在寻找,有没有这样的神板,只要一板在手就能够勇往直前,所以烧器材的时间比打球的时间还多,好象忘记了底板是用来打球的,忘记了找好板也只是为了打球,现在好象是明白了,可是看到漂亮的底板还是忍不住啊~~~~要出手
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