乒乓技术文章整理

ari_qingdao · 2003-7-11 08:10:00

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乒乓技术
击球方式与球拍配置 5
碳素纤维和乒乓球底板性能 9
从上海体博会看“碳素”球板 12
乒乓球底板大揭秘 14
从球拍覆盖物的变化看反胶球拍的发展 17
不同球拍的性能 19
（一）胶皮拍 19
（二）海绵拍 19
（三）不同性能的球拍 20
常用的发球技术 20
（一）正手发奔球 20
（二）反手发急球与发急下旋球 21
（三）发短球 21
（四）正手发转与不转球 21
（五）正手发左侧上（下）旋球 21
（六）反手发右侧上（下）旋球 21
（七）下蹲发球 22
（八）正手高抛发球 22
接发球 22
接发球的判断 22
接发球技术的具体运用 23
乒乓球基本技术 23
一、握拍法 23
二、准备姿势 25
三、基本步法 26
四、发球与接发球 27
五、挡球与推挡球 30
六、攻球 32
七、搓球 34
八、削球 35
乒乓球基本战术 36
一、发球抢攻战术 36
二、接发球战术 37
三、搓攻战术 38
四、对攻战术 38
五、拉攻战术 39
六、削中反攻战术 40
七、弧圈球战术 40
乒乓球综合技术 41
一、左推右攻 41
二、推挡侧身攻 42
三、发球抢攻 42
球拍管理规定 44
乒乓六大要素 45
一、比赛台面的区域 45
二、球拍拍形 45
三、击球部位 46
四、击球时间 46
五、击球路线 46
六、击球点 47
如何拉下旋球 47
直板反胶训练 49
直板反胶训练法（一）怎样加强正手进攻能力 49
直板反胶训练法（二）精雕细琢前三板 50
直板反胶训练法（三）如何提高相持能力 52
直板反胶训练法（四）实用战术的训练 54
乒乓球基本技术动作口诀 56
上旋在进攻中的作用 57
乒乓球技术的力学原理 58
步法是乒乓运动之母 60
蔡振华：《横拍进攻型打法之我见》 62
初学乒乓吗？ 68
先说动作上的毛病 68
先说站位 68
再说引拍 69
再说触球的拍形 69
还想说一下身体的配合 70
顺便提一下握拍 71
初学乒乓该如何练习吧 72
[推荐]漫话乒乓球与物理 73
乒乓球拍的发展历程 73
弧圈型上旋球和前冲式上旋球 74
合力球与上抛球 75
球程弧线与挥拍动作 75
详解上旋球、下旋球！ 76
1：球的旋转为什么会产生？ 76
2：上旋球、下旋球弧线的特征 76
浅谈业余选手怎样提高发球技术 78
（一）关于发球新规则及其对策： 78
（二）学习篇 80
（三）提高篇 81
（四）思想篇 82
（五）理论学习篇 82
日本运动员冈崎惠子的发球： 83
（六）战术篇 83
（七）比赛篇 83
（八）创新篇 84
（九）思考篇 85
蔡振华 :直板进攻型打法之我见 86
一.历史的回顾 86
二.直板反胶打法的特点 86
1.发球及发球抢攻 87
2.接发球 87
3.相持球 87
4.我国直板反胶打法面临的问题 88
三.我国直板反胶打法的模式设想 89
l.加强步法训练 90
2.加强反手位的进攻能力 90
3.提高对付弧圈球的能力 91
4.加强接发球的训练 91
详解左右侧旋及逆旋、顺旋！ 92
乒乓球拍的拍柄形状与击球用力 94
对付长胶之我见（亮亮版） 96
对付长胶的常用的方法和战术是： 97
补充：如何对付倒板选手 99
乒乓发烧路 (荐) 99
接发球张晓蓬 102
[推荐]发球时应把握的要点 104

idaho · 2003-7-11 10:54:00

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michael · 2003-7-11 19:30:00

好，顶一下

dawanwan · 2003-7-11 21:24:00

谢谢朋友的无私奉献！

redflag · 2003-7-12 08:52:00

many thanks for your effort.

ari_qingdao · 2003-7-14 11:20:00

感谢各位支持!

feifeiwei · 2003-7-14 13:10:00

不错，上面的文章均搜集于精英论坛的技术基础，技术提高，器材三个版块的精华，来自与各位版主和球友的辛苦收集、整理，
球友也可以直接到精华里面去找，
这里能够帮你进一步的提高技术和乒乓知识。

tim · 2003-7-20 18:11:00

GOOD!!!

tj_gywg · 2003-9-5 15:02:00

好同志！为了共同的爱好和目标，无私的奉献！

fdys1969 · 2003-9-6 23:42:00

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