[原创]上视频咯，正手弧圈球练习，欢迎拍砖，一起来拍1!!

变幻巧克力 · 2013-6-26 16:37:00

呵呵，上个正手拉球的视频，底板是VIS+天极3+X1.

因为头天晚上打了羽毛球，腿有点酸，可能架子有点高。

但是相比我4月份的视频中的动作，应该是有所改观的。

大家拍吧，别客气。

最近正反手拉球都进步很大，尤其是这周，突然就初步掌握了手指的作用。

结果就是，我打透了VIS！！！！

正手冲的这一板，真的够狠。对手反应--球太快了，根本反应不过来，也很转。

在我没有用上手指前，我的拉球存在发力不够集中的问题，球够转，但是速度慢。现在我自己都能感觉发力集中了。

真的，打透了VIS，才能知道这个板的狠。

[此贴子已经被作者于2013-7-11 16:41:26编辑过]

zzj1708 · 2013-6-28 15:18:00

站的太稳了

rsdlr · 2013-6-28 16:05:00

右脚是过稳，转腰重心上下晃动大些。

铁叽里咕噜 · 2013-6-27 20:34:00

QUOTE:

以下是引用业余教练在2013-6-27 11:21:00的发言：

动作不错，在业余里面算是比较有功底的，打磨比例和杀伤力都可以

你一共打了7个球，突出的问题出是你的右脚，在原地纹丝不动。这七个球都是靠晃动身体和伸手臂去找球，实战中你很难调整好最佳击球空间和距离

我经常看到有人练球时打的很好，实战中特长发挥不出来，原因就是被自己的右脚限制

今后每一个球右脚都要动，顺序是右脚找球，先到位，然后是重心到位，最后是引拍到位。

也就是脚先到，手后到，这与打羽毛球的道理是一样的。

有道理，回去实践一下

变幻巧克力 · 2013-6-27 13:51:00

我的右脚问题是走了极端的，开始学习正手攻球的时候，老动右脚，被教练骂过。

后来动的少了，感觉好多了，但是又不动了。

变幻巧克力 · 2013-6-27 11:25:00

QUOTE:

以下是引用业余教练在2013-6-27 11:21:00的发言：

动作不错，在业余里面算是比较有功底的，打磨比例和杀伤力都可以

你一共打了7个球，突出的问题出是你的右脚，在原地纹丝不动。这七个球都是靠晃动身体和伸手臂去找球，实战中你很难调整好最佳击球空间和距离

我经常看到有人练球时打的很好，实战中特长发挥不出来，原因就是被自己的右脚限制

今后每一个球右脚都要动，顺序是右脚找球，先到位，然后是重心到位，最后是引拍到位，也就是脚先到，手后到。剩下的事情就比较简单了

多谢多谢。

我反复看了视频后，也觉得右脚是问题。

多谢你的指点。

业余教练 · 2013-6-27 11:21:00

动作不错，在业余里面算是比较有功底的，打磨比例和杀伤力都可以

你一共打了7个球，突出的问题出是你的右脚，在原地纹丝不动。这七个球都是靠晃动身体和伸手臂去找球，实战中你很难调整好最佳击球空间和距离

我经常看到有人练球时打的很好，实战中特长发挥不出来，原因就是被自己的右脚限制

今后每一个球右脚都要动，顺序是右脚找球，先到位，然后是重心到位，最后是引拍到位。

也就是脚先到，手后到，这与打羽毛球的道理是一样的。

[此贴子已经被作者于2013-6-27 11:23:18编辑过]

变幻巧克力 · 2013-6-26 18:56:00

  为何不拍砖？

变幻巧克力 · 2013-6-26 21:06:00

我再顶

铁叽里咕噜 · 2013-6-26 21:31:00

感觉有点不大对劲，但又说不好。重心是不是上下晃动的有点多？还是等高手解答吧

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28条评论