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请教高手，怎样练好搓球！[求助]

liuyi778 2004-9-20 09:06:00
[em02]
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2条评论

直板爱好者 2004-9-20 13:34:00
相信你也有相关的技术视频、文字讲解、下载帖子（咱们精英网上也有过搓球的技术帖子，讲的挺好，尤其是最后一段关于气势的很让我开窍），多研读（看）。我不是高手，水平较低，只谈个人一点粗浅的看法：1咱们练球时间少，球友或杂或偏单一，可以在较长的一段时间内与球友约好或自己闷头（别计较输赢要有一颗坚强的心）主练搓球（应极重视其地位），时间有保证是上水平的前提；2切忌只用手够着搓，身体重心没跟上，这样搓不太稳定，搓球中也要讲究先动脚的基本原则；3搓时注意体会向下前方用力，这样容易吃住球，容易加转，当然要视来球情况，如来球很转，则减少向下的成分，增加向前；4有人喜欢在上升期快搓，容易借上力且速度又比较快，我想练球时快、慢结合（不同期搓），注意节奏变化，练习效果好，不宜枯燥心烦；5上班时若不忙球友近或无台时为抓紧时间练，可两人空中对搓，注意体会前臂主发力、手腕协助的感觉，手腕不能太松，应略紧一点（领导抓住别说我告诉你的）。其它还有正反手搓的区别、搓加转、不转（即小平托）等等，有不少文字帖子，商店也有光盘卖，不再罗嗦。祝你进步！！
直板倒板，喜欢所有的中国乒乓队员，还有老瓦、还有波尔、还有小萨、还有……最喜欢马琳。
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gong_chen 2004-9-20 14:51:00
呵呵，2楼说的不错，也很幽默。
好的器材只能给你更多发挥的空间，而不能代替你发挥。
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