[原创]长胶打法练习每周一课（2008.1—1—搓球）

冷不丁 · 2009-1-3 00:54:00

长胶打法现多分为防守技法和进攻技法。为了使广大长胶打法的球友共同提高使用长胶的技法，从2009年开始，颗粒阵营将利用三个多月的时间，开讲每周一课，讲述长胶打法练习课程，供大家更好的切磋和交流。因水平有限，不妥之处请行家里手和长胶朋友多多指正。

长胶防守技法有：搓、撇、挤、削、挡、磕、刮、吸，进攻技法有：拱、弹、抽、打、挑、带、拉、摆，偶将一一介绍。

第一课：搓

长胶搓球是根据对方发球或搓过来很转的下旋球，采取的一种回球的技法。搓过去的球会变成上旋球或不转球，应迅速调整对方再次回球落点的位置，可直接压拍抽球或倒板抽杀，这样就能争取主动，创造得分机会。

动作要领：根据对方下旋球旋转的程度，拍形不易太平或太竖，要吃住球，用手腕由后向前搓球，直逼对方反手底线。

此动作要反复练习，并掌握搓球的拍形变化，达到娴熟的手感。需要说明的是：长胶搓球不宜多搓回合。多搓的结果会造成高球，给对方机会。因此，对长胶打法的网友要切记此点，搓球的目的是为了进攻，千万不要常搓，一旦有机会就要坚决抽球，不得手软。

[此贴子已经被作者于2009-1-8 17:13:41编辑过]

樵夫 · 2009-1-3 22:17:00

抽抽抽

mahous · 2009-1-3 22:08:00

顶,好好看看,为以后打长胶做准备呵呵

直板正胶 · 2009-1-3 09:22:00

咱的长胶掌握不好，跟着学习了。以后也换长胶打打试试。

支持。

冷不丁 · 2009-1-5 22:54:00

别着急！等每周一课讲完了，同时，你又再讲课当中利用业余时间练习动作、体会要领，相信你的球技会上一个台阶啊！

blackicon · 2009-1-5 13:03:00

以下是引用冷不丁在2009-1-3 0:54:00的发言：

因此，对长胶打法的网友要切记此点，搓球的目的是为了进攻，千万不要常搓，一旦有机会就要坚决抽球，不得手软。

这个说的太对了，我就是经常搓完第一板后，第二板没有进攻意识，结果连续搓，一定给对方打死

200200 · 2009-1-6 22:10:00

搓球只能在一种情况下使用:来球较短下旋很强时,这时可以放心大胆的搓,而且搓时要加力,否则易下网.

搓过去的球并不会很长,对方再搓就出高球,那就一板打死.对方攻球易出界,长胶杀手们通常会推一板角度,这是要防的,还有就是退一步拉一板高吊(冲不容易),侧身打也行,长胶磕一板守也行.

直板正胶 · 2009-1-6 10:04:00

怎么还不更新？

一缕清风 · 2009-1-6 09:52:00

讲得太好了。

冷不丁 · 2009-1-6 12:43:00

呵呵！每周六出版，总得给长胶球友练习的时间，充分让大家体会要领啊！从务实的角度出发，通过切磋和交流，达到提高球技的目的。一切都是免费的，俺是否称得上长胶打法的“志愿者教练”？嘿嘿！！！

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35条评论