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[建议] 天气炎热，大伙要注意身体

小武子 2009-6-25 13:35:00
     以下是从别处贴来的一些注意事项，请大伙陆续补充。。。开车的朋友在高温天气也要注意安全行驶。


     一要注意在户外工作时，采取有效防护措施，切忌在太阳下长时间裸晒皮肤，最好带冰凉的饮料；

　　二要注意不要在阳光下疾走，也不要到人聚集的地方。从外面回到室内后，切勿立即开空调吹；

　　三要尽量避开在上午10时至下午4时这一时段出行，应在口渴之前就补充水分；

　　四要注意高温天饮食卫生，防止胃肠感冒；

　　五要注意保持充足睡眠，有规律地生活和工作，增强免疫力；

　　六要注意对特殊人群的关照，特别是老人和小孩，高温天容易诱发老年人心脑血管疾病和小儿不良症状；

　　七要注意预防日光照晒后，日光性皮炎的发病。如果皮肤出现红肿等症状，应用凉水冲洗，严重者应到医院治疗；

　　八要注意出现头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷气短等症状时，应怀疑是中暑早期症状，应立即休息，喝一些凉水降温，病情严重应立即到医院治疗。
[此贴子已经被作者于2009-6-25 13:38:29编辑过]
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9条评论

南山 2009-6-25 20:35:00
活的还是干的？
砥砺品学 勤修不倦 信义仁勇 精进惟行 QQ：79568360
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南山 2009-6-25 20:36:00
特别提醒小武子，这么热的天可别着急结婚。
砥砺品学 勤修不倦 信义仁勇 精进惟行 QQ：79568360
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阿木 2009-6-25 13:57:00
小武子总结的不错，顶！
随心而动，率性而为
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神仙？妖怪？ 2009-6-25 14:28:00
哈哈 谢谢武哥[em1002]
妖怪的3P精神：Passion Play Popular
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光头一板弹 2009-6-25 16:52:00
去哪家医院好呢？[em1017]地坛还是佑安医院？[em1014]
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冷不丁 2009-6-25 17:05:00
开的药是“绿豆蝇[em1005]”哈！
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大臭球 2009-6-26 16:17:00

据说周三所长差点儿没中暑。

八面玲珑 谈笑风生
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刀客~ 2009-6-26 15:52:00
白天冻一天，周三下班后匆忙赶过去。没想到外面不是一般的热。脑袋一阵阵的发晕。燥热的天气，始终静不下来比赛。差一点就中暑！
刀出鞘, 吾休矣.
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南山 2009-6-26 21:11:00
还是随身带点仁丹好
砥砺品学 勤修不倦 信义仁勇 精进惟行 QQ：79568360
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