[转帖]如何把球打“实”？

看那些经常专业训练的球手练球，板板劈啪作响，实牙实齿，虽然力量不一定用得很大，但打过来的球可谓铿锵有力，赏心悦目。反观我们这些业余选手，即使用了很大的力，球到不到位不说，就那力道就相去甚远，有时候还觉得球总是发飘，就是不“实”的感觉。以前也曾请教过高手，说是发力的集中不集中的问题，可不知道是我资质太低，还是别的原因，我一直没有很好地解决这个问题。

最近在练习反手（我右手横拍）的时候，发现球的飞行路线不对，拨过去的球，本该是稍微向自己的右手方向偏的，而我的球却是会朝着左手方向飞，细一观察，才知道是因为拍头没有甩出去的缘故，改正之后，弧线马上好了，而且，打过去的球又快又实。

之后，我无意中在正手拉球的时候也注意了同样的问题，就是把拍头尽量甩出去（当然，用食指压紧球拍也很重要），结果拉过去的球，出乎我意料的好，又暴又实，在计分比赛中拉出几个这样的球后，我高兴得大呼，人都快跳起来了。我知道这可能只是一时的偶得，真要练好并形成习惯，可能还要一段时间，但这么好的心得，还是想写下来和朋友们分享，也希望得到高手们更多的指点，也不失为抛砖引玉之举。