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[分享]浅谈多球训练方式

笑天《水晶》 2009-8-4 06:33:00
浅谈多球训练方式[原创]

多球训练是学习乒乓球入门乃至进阶的好方法。常见种类及评价如下(一管之见,敬请指教):

供 球 方 式     推 荐 指 数       特                     点        问                                  题

多 球 对 练     ★★★★★       实战性强模拟性中           须有基础,陪练水平应略高

人 工 喂 球     ★★★★☆       专项性强模拟性中           喂球水准要高,可能需银子

台内发球机      ★★★☆         专项性强模拟性稍弱        第一弧线短,球感模拟性略差

台外发球机      ★★☆            专项性强模拟性弱           球感模拟性差

斜面自抛球      ★★               适合击球点感觉训练        模拟性弱,供球干扰动作

平面自抛球      ★                  适合腰腿协调性训练        击球点感觉模拟性差

总的来说,多球训练方式可根据条件和经济状况选择。如果有高手现场指导更能便于发现偏差及时修正。


支持原创,赞赏一下

5条评论

单桧爱好者 2009-8-4 07:57:00
[em1004]
主戰拍:老鐵牌特别版小拍面(10.5mm,柳承敏签名)+加硬火凤凰
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weilnifeng 2009-8-4 08:02:00
[em1002]
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txp1224 2009-8-4 08:19:00
谢楼主
交易过的朋友:hsy8660689、刘南奎、黄金贾、我真穷啊、 suodapeng、刘翔靠边站、a528021、ronggang、高航、体育爱好者、 jinn_007、yin8566、洗洗睡了、笛韵、荣哥、飘泊的梦、小杨乒乓、对冲基金、波波橙、小虫
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hhdj2008手机认证 2009-8-4 08:15:00
     的确如此。赞一个!
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枫叶正红 2009-8-6 09:39:00
可以尊称你为“李教练”了![em1003]
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