直板横打体会希望大家都来说

木木 · 2005-1-7 16:49:00

现在直板横打比较流行，我用直拍，由于反手很弱，去年12月中旬开始练习直板横打，算来有一个多月了，以多球和对练摆速为主，开始提高很慢，连球都找不着。后来慢慢体会有了一些提高。我感觉直板横打还是以手腕为主，在近台要迎前，有一个吃着球往前送的动作，尽量多摩擦，只要球出台直接可以这样接。在实战中接发球可以用上直板横打，但由于不熟练往往不敢发力，把球带过去。如果发力，不是打的多摩擦少，就是缺少向前的动作而失误。在相持中用直板横打就比较少，可能一是意识问题，二是不熟练而不敢用。不知道我的这些体会其他朋友也有，也不知道我前边说的动作直否正确，希望朋友们一起讨论，有好的练习方法也希望来交流。

kanguroo · 2005-1-7 17:44:00

刚开始练的时候先别动手腕，把小臂的感觉给练好。反手弧圈的时候才用手腕发力。

冰洋强 · 2005-1-7 20:58:00

同意楼上的观点，初学手腕不能乱动，这样影响以后的整个动作。横打动作主要先以前臂为主，掌握好来球的时间，总结出自己球拍迎击球的最佳时间。还有就是脚下的步法，要逐渐跟上，不然以后手上练的不错了，脚不会动了，要不就是脚一动手就不会了~~

liuqin72 · 2005-1-7 22:28:00

先练习一板起下旋，我认为这是横打的基础。

木木 · 2005-1-10 10:43:00

这两天练的手指不会弯了，练一板起下旋非常实用，但我觉得直板横打技术也是一点一滴的积累起来的。先找到小臂带动手腕击球的感觉，（我个人认为手腕应该有一个摩擦球向前的动作）逐步加大摩擦，下旋自然会拉起来。就象正手摆速练熟了，对付下旋球也就好学了。
另外挡球是否也应该作为一项技术，代替推挡中的挡。

HY · 2005-1-11 01:31:00

横打可能一时三会见不到成效，想练出来一定得有恒心坚持练、苦练勤练。更要赛练结合，最好是大赛，在大赛中坚持使用，如果能使用新技术得个名次，那对自己的鼓舞将会更大。小弟就是这么走过来的，牢固了打好横打的信心，强化横打意识，由原来的被动防御逐步形成现在的主动进攻。小弟的横打也是从最基本的挡-带-提拉-弹拨开始练。

[此贴子已经被作者于2005-1-11 1:36:51编辑过]

liuqin72 · 2005-1-10 20:08:00

赞同木木的观点，用横挡来防守。这更符合手腕生理特征。而且一项技术成熟与否在于是否攻防兼备，但我感觉很难，因为改变习惯太不易了。而且觉得进攻性技术比防守型技术容易掌握，看来只有多练了。

coolsnake · 2005-1-10 14:58:00

与楼主有同感

木木 · 2005-1-17 13:16:00

周六日练的起下旋，动作是否可以说是拧，加着摩擦的拧
不过最新体会是为了反打而返打，本来可以侧身用正手却偏偏往右侧身用反打，失误很多，得分还应该主要靠正手。
另外练习的时候，可能也有状态好坏的问题，有时感觉球很好打，有时就总失误。

blues · 2005-1-14 17:50:00

那你对付下旋也是弹吗？

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