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网球肘应该用什么拍子？

shimianmaifu 2010-1-11 21:39:00
我学乒乓两年不到，幼儿学习过，第一支拍纳米oc、直板，感觉底劲不足，今年买了只无字小鸟，底劲好多了，打了一段时间，感觉还是速度稍慢，且比原来的重，慢慢的觉得胳膊肘痛，检查是网球肘，打封闭、贴膏月，就是不愿意影响打球，酷热。请教各位大侠，我是不是应该换速度更快一点的碳板、重量轻的试一试，本人菜鸟，望指点，如果是应该什么底板、胶皮更适合我、本人弧圈不太结合快攻打法。在线等不胜感激！
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18条评论

两面胡圈手机认证 2010-1-14 11:03:00
我也是 休息是唯一的好办法
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wangfeicui 2010-1-12 11:18:00

先养养再说吧，别落病根啊

 

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wangjiaxuan手机认证 2010-1-12 10:52:00

医生告诉我，你就不要打球了。我说：不打球，我的业余时间又怎么打发呢？不只是业余时间，我简直是上班就想着打球。医生说，那只有先休息三个月再说。

我的网球肘，已经五年了，我自己都不抱痊愈的希望。只是打球前，能尽量热热身，热身后，要好些，打完球，用冷水敷一下，实在是疼的话，只有吃芬必得了。

但最近，我突发奇想，干脆改打削球，少暴冲，看会不会好一点。

已经订了两张388D，一张草套胶。回来后，就要改打法试试了。底板还是将就以前的。

QQ:18679064
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onion524 2010-1-12 21:54:00
网球肘就不要用拍子了，休息好了再打吧，这跟用什么拍子没关系，呵呵
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出界 2010-1-12 22:11:00
老是漏说，这记性，问下楼主是不是直板反手正面抽用的太多了，如果是还是换横板或横打吧，既然那么喜欢打球，为了以后的运动生涯还是暂时忍耐吧
QQ：19470091
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出界 2010-1-12 22:04:00

首先是停止一段时间打球了，最好换成横板，我们这里有一个人就是网球肘，最后右手都废了，无法拿起拍子，只能改左手了，不是危言耸听，劝楼主健康要紧

QQ：19470091
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乒球过客手机认证 2010-1-12 08:56:00
没关系，减少运动，如果实在忍不住，就带上护肘，抡几下，过半年网球肘就好了，我的亲身体验，本人网球、乒乓球、羽毛球均搞！网球肘已经好了！
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hornet 2010-1-12 05:08:00
注意休息啊
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aizy29 2010-1-12 09:32:00

苍蝇拍

如果只是随着传统模式走，你就只能生存在传统的阴影下，了解的只是老路子，你並不了解你自己。
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