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[求助]两个极端!!

天天想烧拍 2010-2-4 12:54:00
我是直板打法。但是正手与反手的发力确实两个极端!![em1024]我是正手大老虎反手小猫咪型!不知道大家有没有打过银河T11这块板子。球拍介绍说一但力量达到一定水准以后。速度与旋转都不会增加。我是同学里面正手发力唯一一可以达到这个标准的人。我在正手暴冲是发力到一定是就感觉力量被顶住了发不出力。而其他同学用这块球拍都没有这种感觉!![em1012]而我的反手确实另一个极端。小的不能再小了[em1022]。而且手腕还不由自主的乱动。我也不想摔手腕子,但是就是控制不了。手指握紧后在打就下网。我正手攻玩球后,对方挡过来一般都会很高,我在用反手打。同学一般都会骂:XX的,正手一板球飞十米远,反手一板连台都不了!!!他为什么会骂呢??因为他为了挡我正手的球离太很远。而我反手一板过去,也就刚刚出台!!!!!我该怎么办????求求各位大侠指点我吧.....................[em53]
[此贴子已经被作者于2010-2-4 13:04:38编辑过]
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15条评论

lsg999 2010-2-4 15:53:00
QUOTE:
[em1002]以下是引用青斗笠在2010-2-4 13:40:00的发言:
这是典型的直拍反手症,直拍球员反手要想达到王皓的程度,是很困难的,要不断锻炼反手推挡和弧圈,再锻炼自己的手腕才行,慢慢练吧

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乒来乓往手机认证 2010-2-4 15:58:00

学习小柳

反手贴一板

加强推挡练习

直板技术不可少的一课

握拍——顺势顺序 适中兼顾 同一--上肢下肢 同时同向 轨迹--相对一致 局部微调 重心--帮助发力 更助还原  引拍--松而不晃 紧而不僵 步法--旱地拔葱 行云流水
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deniel021 2010-2-4 16:00:00
你的反手我倒没有有效地指点方法,你的对手我倒可以提醒一点,就是防你正手那一板时别退得老远,迎上去,越退越难防,顶上去就没事了。呵呵,不好意思,没帮到你反而坏你事。你别告诉对手。。。。[em1015]
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honuan 2010-2-4 16:09:00

我的体会,横打过程中要有腰发力,身体上提的动作,手肘不能过低,最好大臂与地面平行,拉下旋时手肘稍微抬高,以手肘为圆心,以腰部力量带动大臂,同时小臂迅速发力外展,你再试试看有没有力量!!

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pingpang36 2010-2-4 16:22:00
我的横打无论侧拧.快撕.弹击还是拉前冲.侧旋.扣杀都已经掌握,以我的经验看楼主的横打要么就是没用手腕和腰力,或者就是手腕甩的过度。业余选手练横打基本都是这两个毛病。[em1012]再告诉下楼主,在扣杀方面我的横打力量比正手都还要大一点!成功率也是很高。之所以这样就是因为把腰和手臂的力量结合在了一起,楼主再多练练横打的技术动作,找找感觉把。[em1001]
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大凡凡 2010-2-4 16:35:00

走极端的多是有个性的 球也要有特点

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w332179459手机认证 2010-2-4 13:00:00
[em1005]
主板:红黑+省狂40+紫尼 底板锁定红黑,从此只烧套胶了。。。。。 与波尔英雄。hanjiangxue哥特BENCHEN等等很多人交易过。信誉有保证@
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青斗笠 2010-2-4 13:40:00
这是典型的直拍反手症,直拍球员反手要想达到王皓的程度,是很困难的,要不断锻炼反手推挡和弧圈,再锻炼自己的手腕才行,慢慢练吧
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左右逢缘 2010-2-4 13:43:00

练习中

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