[求助]两个极端！！

天天想烧拍 · 2010-2-4 12:54:00

我是直板打法。但是正手与反手的发力确实两个极端！！[em1024]我是正手大老虎反手小猫咪型！不知道大家有没有打过银河T11这块板子。球拍介绍说一但力量达到一定水准以后。速度与旋转都不会增加。我是同学里面正手发力唯一一可以达到这个标准的人。我在正手暴冲是发力到一定是就感觉力量被顶住了发不出力。而其他同学用这块球拍都没有这种感觉！！[em1012]而我的反手确实另一个极端。小的不能再小了[em1022]。而且手腕还不由自主的乱动。我也不想摔手腕子，但是就是控制不了。手指握紧后在打就下网。我正手攻玩球后，对方挡过来一般都会很高，我在用反手打。同学一般都会骂:XX的，正手一板球飞十米远，反手一板连台都不了！！！他为什么会骂呢？？因为他为了挡我正手的球离太很远。而我反手一板过去，也就刚刚出台！！！！！我该怎么办？？？？求求各位大侠指点我吧.....................[em53]

[此贴子已经被作者于2010-2-4 13:04:38编辑过]

lsg999 · 2010-2-4 15:53:00

QUOTE:

[em1002]以下是引用青斗笠在2010-2-4 13:40:00的发言：
这是典型的直拍反手症，直拍球员反手要想达到王皓的程度，是很困难的，要不断锻炼反手推挡和弧圈，再锻炼自己的手腕才行，慢慢练吧

乒来乓往 · 2010-2-4 15:58:00

学习小柳

反手贴一板

加强推挡练习

直板技术不可少的一课

deniel021 · 2010-2-4 16:00:00

你的反手我倒没有有效地指点方法，你的对手我倒可以提醒一点，就是防你正手那一板时别退得老远，迎上去，越退越难防，顶上去就没事了。呵呵，不好意思，没帮到你反而坏你事。你别告诉对手。。。。[em1015]

honuan · 2010-2-4 16:09:00

我的体会，横打过程中要有腰发力，身体上提的动作，手肘不能过低，最好大臂与地面平行，拉下旋时手肘稍微抬高，以手肘为圆心，以腰部力量带动大臂，同时小臂迅速发力外展，你再试试看有没有力量！！

pingpang36 · 2010-2-4 16:22:00

我的横打无论侧拧.快撕.弹击还是拉前冲.侧旋.扣杀都已经掌握，以我的经验看楼主的横打要么就是没用手腕和腰力，或者就是手腕甩的过度。业余选手练横打基本都是这两个毛病。[em1012]再告诉下楼主，在扣杀方面我的横打力量比正手都还要大一点！成功率也是很高。之所以这样就是因为把腰和手臂的力量结合在了一起，楼主再多练练横打的技术动作，找找感觉把。[em1001]

大凡凡 · 2010-2-4 16:35:00

走极端的多是有个性的球也要有特点

w332179459 · 2010-2-4 13:00:00

[em1005]

青斗笠 · 2010-2-4 13:40:00

这是典型的直拍反手症，直拍球员反手要想达到王皓的程度，是很困难的，要不断锻炼反手推挡和弧圈，再锻炼自己的手腕才行，慢慢练吧

左右逢缘 · 2010-2-4 13:43:00

练习中

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