[原创] 浅谈 业余长胶球友 底板 的选择

    本人从事乒乓教学多年，深感业余长胶球友在底板选择上有很多误区，从这里谈谈我的一点见解，望大家指正。

   业余长胶一般以近台、正反反长打法居多，针对这种普遍性打法，我们选择底板的时候，要以弹、软的底板为先，弹并不是硬，弹就是弹，同时要软，最好是面材弹同时芯材软的底板最佳。

   面材弹，有利于我们长胶进攻：长胶进攻讲究7分力、小幅度、爆发、制动，不能发死力、发全力、轮胳膊，那样打出的球命中率低不够诡异，发7分力时刚好，能打出长胶进攻的味道，飘拐晃沉，由于7分力，这时不会透板，需要底板面材的弹性来增加球速，提高稳定性，所以长胶底板的面材要求弹；

   芯材软，有利于我们长胶防守：业余长胶防守高质量的爆冲弧旋是个难点，经常触板就飞掉了，爆冲弧旋由于力量大旋转强，我们在防守的时候是明显有透板感觉的，如果底板芯材软，在接球透板的时候，面材作用减弱，此时能够借助芯材软木的缓冲，有效化解对方力量，防守成功，所以长胶底板的芯材要求软；

   桧木底板：有弹性、有底劲，适合弧旋打法，打长胶防守一般，进攻有速度，不够飘；

   加碳底板：有弹性、有硬度，适合弧旋打法，打长胶防守不稳，进攻有速度，不够飘

   实木底板：7夹实木底板打长胶还是比较适合的，市面上这种底板很多，我们需要从中选择面弹、芯软的来使用

   能力有限，今天从业余长胶球友底板的角度分析这些，有机会再从业余长胶球友技、战术的角度和大家交流，不足之处，望指正，谢谢。

二、浅谈 业余长胶球友 长胶发下旋球技术要领

    受朋友所约，写点东西，能力有限，望大家指正。

    关于业余长胶球友关心的，不外乎长胶训练、技术、战术、底板、胶皮、搭配方面的问题。刚才我简单介绍了一下，“浅谈 业余长胶球友 底板 的选择”，由于时间的关系，没有详细阐述，如果大家有这方面的疑问，可以给我留言，也欢迎大家指正不足，互相交流，共同进步。下面浅谈一下，长胶发下旋球的技术要领，以及实战应用。

    长胶发下旋是非常有效的得分手段，确切的说，应该是长胶发下沉球，因为长胶几乎不可能发出纯粹的下旋，只是能使球很沉；

    技术要领就是2个字“撞击”， 动作要求小幅度、爆发、制动，能发出急长下旋，撞击力量越大，球越沉；

    注意，这个动作绝对不能摩擦球，必须撞击球，只要有了摩擦，长胶发球就不会沉，就失去了下沉的威胁。

    在练习这个技术的时候，如果有条件，尽量选择硬些重些的球，比如双鱼三星，因为太轻的球，在撞击的时候，不能使长胶颗粒倒伏，下沉效果不明显；

    抛球的时候，少用高抛，如果太高，球在下降时与胶皮撞击，很容易产生摩擦，这样球即使很急，但不会太沉，可以先从违章低抛发球开始训练；

    另外，手腕要固定，不要太活，要用前臂发力撞击，手腕太活的话，一甩起来，就产生摩擦了，球又不沉了；

    发球时的击球点在球网之下一些，第一点距自己白线近一些；掌握了这几点，基本就能发出长胶下旋了。

    实战的时候，要根据对手情况而选择长胶发球的线路和力度。

    一般长胶发下旋对付直板选手，比较有效，对付横板两面弧旋的对手，作用相对小些。

    如果对方是直板，那就多压着对方反手发，对方在接长胶发球的时候，主观意识上，都认为长胶发球不会转，大部分都会采用压板推两条线的接发球方法，此时正好接球扎网，直接得分；这种发球可以结合发到对方中路偏正手，这个位置的球一定要发的急，快，否则对方侧身一板就冲死了；也可以偶尔偷对方正手直线，也要求急、快，效果会非常好，再高水平一些的球友，可以在发长下旋的时候，结合长胶发短下旋，发到对方中路，直板会非常难受，很容易直接得分，或者给自己创造良好的得分机会。

    如果对方是横板两面反胶，就尽量发对方中路偏正手位，要求急、快，其他位置，对方由于横板的原因，很容易两面挂起来，威胁不明显。

    总之，长胶发下旋，在业余球友中，是一个很有效的得分手段，结合长胶发不转球，发侧旋球，能够起到直接得分或者创造机会的作用，效果异常明显，是业余长胶球友应该掌握的一项技术。

未完待续