[转帖]如何欣赏乒乓球）（之三）

兵乓好友 · 2010-10-21 17:56:00

热爱乒乓球，理解乒乓球，欣赏乒乓球（如何欣赏乒乓球）（之三）

作者陈建

（三）境

1，打乒球，打技术

    体现在初步理解球性、球型样式和基本技术。
    例如，球的力量、速度、旋转、线路、落点等。
    基本技术如推挡、搓球、削球、攻球、防守、步法等。
    此一层面的初阶，打球而已，须动手动脑，加强基本功训练。
    其进一步的发展，表现为打技术。体现在掌握球性，理解球性与技术动作之间的关系，理解技术的多样性及其相互的制约消长。能初步做到技术全面、特长突出、没有漏洞。
    需熟练掌握的乒乓球技术有很多，例如台内技术、摆短技术、控球技术、推挡技术、挑打技术、侧身技术、抢攻技术、对攻技术、变线技术、弧圈技术、快带技术、反拉技术、削球技术、佯动技术、衔接技术、防反技术、发接发技术、放高球技术、身法步法技术等等，难以尽述，以上所列，大多是一些概括性的常用技术而已。
    由于乒乓球是一种高速运动，时机是尤为重要的因素，所以，其技术的运用，需要建立在一定的条件反射的基础之上，有了习惯定势，便有了反应迅速的自动机制。当然，它还需要一个有准备的头脑，即需要建立起某些必要的意识。这样，有了定势和意识，就抢到了时间，就抢到了前面，就为取胜奠定了基础。

兵乓好友 · 2010-10-21 17:56:00

2，打意识，打哲理
    带着明确的意识打球，有助于根据现场态势和双方特点，主动运用合理的观念和技战术，达到某种目标。
    再好的技术，也需要思想意识加以调动和支配，否则，难以派上用场。想不通则打不通，欲要打通，须要想通。特别是在重大实战中，经常会看到，有些球员会突然失去自我，好像变了一个人，技术无法得到淋漓尽致地发挥，难以打出自己的风格和水平。究其根源，其实问题时常不只在技术，而是思想意识的模糊紊乱所致。
    某种意识的建立需要一个过程，首先要认识和理解，然后使之融化在思想中，落实在行动上，并成为行动的先导。
    比赛时，球员是否带有某种意识或缺失某种意识，观众通过观察可以获得明显的感受。而这些，在观赏和评价一场球时，可以成为一个有趣而深刻的看点。
    例如，有的球员，具备了一定的基础和过硬的技术，打起球来很好看，也不时出现有利的场景，但由于不善于变化，使很好的技术不得其用，往往功亏一篑，效果并不理想。其实有时只须稍有变化，便可立刻显现胜局。这种遗憾，正是缺乏积极的变化意识所致。
    如果把技术比作武器，那么武器起作用需要灵活地使用，而灵活地使用则需要积极的意识。（当然，如上文所说，意识的建立，还需要一个训练过程）
    一些经常提及的意识耳熟能详，例如：战术意识、主动意识、抢点意识、抢位意识、抢攻意识、封堵意识、变化意识、衔接意识、控制意识、调动意识、虚晃意识、探察意识、预判意识、调整意识、拼搏意识、借板反击意识等等，此外，还有不少技术性、针对性更强和更为具体的意识，它们都是实战中不可或缺的。
    打意识、打哲理，其进一步的发展，则体现为形成了一套明确而完整的理念，技术更为全面、动作更为娴熟稳健、战术更为明确、灵活、理性，风格更趋老练、稳定、成熟。打意识、打哲理也就是打思想，是不是具有思想，决定了运动员可发展的空间。
    乒乓球运动之中，各种技术和各种意识，都不是孤立存在的，其内在的关系都是辩证的，技术是相互制约的，充满辩证法，这些都需要思想才能全面把握。纵观天下球星，能打入颠峰的，大都已悟出其道，因而技术日益全面，战术合理有效，变化思路清晰，风格开始反璞归真，动作变得精简异常，剔除了所有的无效动作，功架大而动作小，身体放松而爆发力强，人未动而意先行，能居高俯视，洞察对方，控制严密，没有漏洞，常蕴杀招于意外和无形，这是悟透此道，自我完善的结果，其背后，大都有深刻而辩证的哲学理念为支撑。这样的球员，已不被技术的纷繁所扰，而进入了打意识、打哲理的境界。这时心智的运用和较量，愈来愈突出和重要，战术的合理性日渐加强并趋于完美。

兵乓好友 · 2010-10-21 17:56:00

乒乓球运动不是一种纯粹的技术动作和简单的物性理解，它是一种具有深刻意蕴的运动，也是一种斗智的运动，无论球员、教练、观众，都能从中得到丰厚的收获，从每一场球上，都能得到一种近乎心法和兵法的历炼。
    乒乓球技术的发展有着内在的规律，其发展的辩证法给我们不少启发，而思想上的清醒认识至关重要，每一个运动员都需要带着清醒的思想意识去打球，也需要依靠清晰而理性的思想走出现实中的迷雾，只有这样，才能打到巅峰或在巅峰继续保持。这样的例证在当前的乒坛就随处可见。
    例如，我国的大满贯得主王楠，其鼎盛时期，以中近台的两面拉和富于变化的战术著称于世，常常后发制人而战果辉煌。但随着技术的发展，世界排名第一的张怡宁，通过稳健的防守、快速的衔接、精巧的落点和流畅的调动反击，很快陷王楠于被动。为了抗衡张怡宁，富于乒乓智慧的王楠显然意识到，突破速度瓶颈的绝对必要性，她将技术风格，坚决调整到以快制快的策略上来，加强台内的快带、挑打和弹拨等技术，丰富了大、小角斜线，力求在速度上、落点上和稳定性上压住张怡宁，再加上原来两面拉和外斜线大角的功力，不但可以中台相持，增加回旋余地，还具有了丰富的快慢节奏。可以发现，与张怡宁的每次交手，王楠都是带着这种清醒的思想意识而投入搏杀的。这一运动的辩证法告诉我们，张怡宁的出现，对于王楠不是遏制而是促进，张怡宁的出现成就了王楠，迫使王楠的技术在关键时期有了方向正确的改进，正是这一改进，大大延长了王楠的运动生命，并重新给张怡宁以及其她新秀造成了威胁。
    张怡宁，以一种新颖的打法独步一时，可谓特长突出。但张怡宁的优势，是在某一速度和力量之内以及某一范围之内成立的，当任由对方的速度、力量和变化达到某一限度后，张怡宁稳定、迅速而多变的衔接便会出现危机，实际上，这一危机已然出现。
    张怡宁的问题，是技术全面性和主动性的欠缺。她在中近台的两面拉，在正手一板的大力冲杀和台内主动挑打方面，都欠丰满，但她突出的特长却长期掩盖了这一矛盾。这一欠缺，不只是技术问题，它也是战略战术上的失误。忽视了主动挑打的威摄力和关键一击的杀手板，便意味着失去了很多应得的机会，不但无法抑制和干扰对方的速度、力量和变化，反而给对手留下了随心所欲、连续进攻的可能，张怡宁所剩下的，就是紧紧地守住台面，离开台面便可能险象环生。所以，张怡宁的得分常常是在被动中得到的。张怡宁的战略性失误，给许多年轻的新秀提供了挑战的空间。
    可以看出，目前的张怡宁，正在力求弥补欠缺，寻求进一步的突破，并且，其改进已有了明显的进展。这一案例说明，进攻是最好的保护措施，只有高质量地加强主动积极的进攻和挑打，才能干扰和限制对方的速度、变化和稳定性。
    当然，这一改进也必然会遇到一些困难：若增补新的技术内容，则需要较大范围的步法移动和侧身强攻，击球点要有所变化，手臂、手腕的扭转也要调整和加强，这都将使得原来已成定势的快速衔接技术失去稳定性，有可能带来失误率的增加。另一方面，乒乓球依靠重力落台、依靠击打落台、依靠旋转落台、以及依靠借力还是依靠发力落台，对技术动作和力量运用的要求是截然不同的，这些都需要一个调整的过程，需要多种技术并存，特别是需要思想意识上的转变和加强。显然，中台、近台和护台，需要具备几种不同的套路，但放弃自己是不可取的，通过改造，将这些技术融进自己的风格之中反而更具创造性。细心的球迷和观众，期待着这一戏剧性变化的最终完成。相信一个防守稳健、衔接迅捷而又攻击凌厉、旋转强烈以及落点精密的张怡宁很快便会出现，她具备这样的能力和空间。

兵乓好友 · 2010-10-21 17:57:00

王浩的进展也极其令人关注，横打是一种先进技术，但不是一种依赖，他需要尽快加强正手进攻和正手封堵与截杀的厚度（包括步法的配合），更需要在打哲理、打艺术上，尽快完成最后的飞跃。我们觉得，他早期的正手攻击，常常不是积极抢冲，不是迎前打，而是在击球前的瞬间有一停顿或延迟，然后是提拉式的兜打，这使他的速度、力量、命中率都打了折扣（需要变换节奏的时候另当别论）。问题的核心仍是激情、意志和信心，其实，若能在思想意识和技术结构方面稍有突破，球风便可大变，主动、强势和杀气便会突增。球迷们看好王浩，他年纪轻轻，握有先进的武器，大家都在期望之中。
目前的关键，是对此要有紧迫感，该出成绩的时候要充分完善和发挥，尽快打出成果。任何球员都不可能长久地独占先进技术，直拍横打将很快得到普及、研究和适应。那时，本来应属于王浩的时代就将不复存在！甚至，王浩自身也可能面对来自直拍横打的威胁。这应当也是一种重要的意识和观念。

兵乓好友 · 2010-10-21 17:57:00

3，打艺术，打人文
    乒乓球单兵作战，个性色彩十分鲜明，打艺术、打人文使这一运动艺术化、人格化，体现了技艺、理念、人文在顶尖实践层次上的高度融合并进入化境，达到精准、和谐、完美，达到高难、高速、高雅。像瓦尔德内尔、马琳、波尔等，都堪称乒乓球的艺术大家。再如萨姆索诺夫、波尔的技术风格及其绅士风度，王励勤的敬业、刻苦和王者风范，刘国正、邓亚萍的拼搏意志，柳承敏的勇猛杀气和赛福的亲和力等等，都将长久地感染着我们。
    在这一层面，已将更高、更深的理念和格调，化为了现实，表现了极强的技术吸收能力和打法创新能力，还表现了遇到新情况的适应能力和摆脱能力。其速度、力量、技术，在眼花缭乱的对抗运动中，发挥到极致，其技战术的表达韵味十足。各种技术动作表现得流畅优美、严密周到、精巧准确、潇洒矫健，其神态上从容自信、飘逸自然、英气勃发、性格鲜明，特别是其精神境界，如同开放的花朵，展现了美好的人性，将人性光辉、体育精神和体育竞技融为一体，使观众在在令人惊叹的审美体验中得到愉悦享受。任何乒乓球的巅峰之战，除了技术的较量之外，更是意向、心理、武禅、兵法、哲学、辩证法的对决，那里存在着一个美好、丰富的人文境界。
    乒乓球具有太多的魅力，除了强身健体，享受快乐，我们从中可以看到丰富的技术和战术，领悟到深厚的观念和哲理，更把我们带入艺术和人文的境界。打艺术和打人文，使这一运动项目超越了自身原来的意义，超越了具体的时空和环境，超越了民族和阶层，超越了世俗的输赢、功利与偏见，突出体现了人的高级、完美和精神追求，体现了人格、文化、能力、精神、品味的恒久魅力，体现了团结、友谊、和平、科学、发展、和谐、进步等高尚的人类精神和社会价值。我国在承办奥运会中提出了人文奥运的理念，充分表明人文精神是所有体育项目都崇尚追求的高级境界，是一种广泛深刻的体育精神。我国的乒乓球运动，在体现、发扬并引领这种体育精神上成绩斐然，并且必将继续作出自己的贡献。
    乒乓球能够发展到堪称国球的地位，是民族的幸事。希望能有更多国人热爱乒乓球运动并参加到乒乓球健身运动中来。期望我国在创造和引领先进的乒乓精神和乒乓文化中有更大的作为。祝愿我国的乒乓球运动居于世界之颠，长盛不衰，永葆辉煌。

红双喜天极 · 2010-10-21 20:21:00

楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

老化胶皮 · 2010-10-22 06:59:00

很有技术含量的帖子，必须顶！

乒乓—好友 · 2010-10-22 07:02:00

很养眼的帖子，顶楼主！

爆破王 · 2010-10-22 07:03:00

楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

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[转帖]如何欣赏乒乓球）（之三）

8条评论