【zs730712聊乒乓系列】42、横拍“正手利”、“反手利”的原因分析（对“大拇指和食指平行”的补充）

  刚刚写了一个帖子《【zs730712聊乒乓系列】41、一句话（8个字）立刻教会你掌握正确的横拍握拍姿势：大拇指和食指平行》，在跟帖中有位朋友提到“反手利”的问题，原跟帖是这样的：“谢谢版主分享！我怎么感觉大拇指和食指捏拍很容易变成反手利啊，非要小指扣紧才能保证虎口正对拍肩，郁闷”。

  本来想在那个帖子中解答一下，但是转念一想，估计平时打球有不少朋友会对“正手利”、“反手利”有疑问，要么是困扰自己的问题，要么自己是否是“正手利”或“反手利”不清楚，甚至还有不少朋友对于何为“正手利”、“反手利”都不清楚[em1006]。所以，干脆再开一个帖子，专门谈谈这方面的问题。

  再次申明一下：别嫌本人啰嗦[em1006]，“握拍”这个问题太重要了，我不得不花这么多时间精力来把这个问题说清楚。试想，握拍都握不好，那你后面打球还怎么可能有进步呀[em1003]！

  ▲首先，进行一个“扫盲”，解释一下何为“正手利”和“反手利”

  先来说说“正手利”，顾名思义，“正手利”就是利于打正手，具体表现就是拍肩没有正对虎口，而是拍肩偏向于大拇指。

【zs730712聊乒乓系列】42、横拍“正手利”、“反手利”的原因分析（对“大拇指和食指平行”的补充）

  同理，“反手利”就是利于打反手，外在表现是拍肩偏向于食指。

【zs730712聊乒乓系列】42、横拍“正手利”、“反手利”的原因分析（对“大拇指和食指平行”的补充）

  “正手利”和“反手利”是两种错误的握拍姿势，最大的弊端是正反手转换有问题，比如“正手利”要反手击球的话非常困难，必须要变换握拍方法，同理，“反手利”击球时也的变换握拍方法。试想，乒乓球的速度那么快，你有时间去变换握拍姿势吗？

  所以，不管是“正手利”还是“反手利”，必须要纠正过来，否则，你后面的球就没法打了，更可怕的是一旦习惯成自然，改起来相当困难！

  ▲其次，我来对“正手利”、“反手利”现象的原因做个分析

  在此，本人来个循循善诱，和大家做个小实验，大家就会恍然大悟了：

  手头有笔吗？（没笔的话找根筷子也行，就算不爱学习，饭总得吃吧[em1004]）只用大拇指和食指来夹住笔，怎么样才能夹住了？稍有生活常识的人都知道（两岁小孩也知道[em1006]）：大拇指和食指必须“平行”才能夹住笔！你不信？那你就让大拇指和食指“错开”一下，你要能夹住笔的话，那我对你的敬仰就犹如“滔滔江水连绵不绝”了[em1002]。

【zs730712聊乒乓系列】42、横拍“正手利”、“反手利”的原因分析（对“大拇指和食指平行”的补充）

  看到这，你应该对“正手利”、“反手利”的原因清楚了吧？

  没看懂？没明白？那也别急，谁让我这个人“责任心”强呢，今天我非让你搞明白不可[em1001]。

  以“正手利”而言，你仔细观察一下“正手利”的握拍姿势，看出来了吗？食指和大拇指相比更往上、更远离拍柄。当然，拍子不像笔那样难以掌控，还不至于握不住，但是因为食指的“压”拍力量，迫使拍肩偏向于大拇指，没有对准虎口，而这个过程是在你的不知不觉中完成的[em1005]。

【zs730712聊乒乓系列】42、横拍“正手利”、“反手利”的原因分析（对“大拇指和食指平行”的补充）

  同理，“反手利”是因为大拇指比食指更往上、更远离拍柄，因为大拇指的“压”拍力量，迫使拍肩偏向于食指。

【zs730712聊乒乓系列】42、横拍“正手利”、“反手利”的原因分析（对“大拇指和食指平行”的补充）

  就“正手利”、“反手利”的原因说了这么多，我归纳到一点，就是：大拇指和食指没有平行。而这一点恰恰是我在上一个帖子中说的重点。

  ▲最后，再补充几句

  一是要在思想上充分认识“握拍”的重要性，这个“认识”多高都不为过；

  二是不管你是初学者还是已经认识到自己有“正手利”或“反手利”并且已经影响到正反手转换的朋友，一切从头来，采取“大拇指和食指平行”的标准握拍方法，你就会有惊喜的发现；

  三是引文中那位朋友说到“非要小指扣紧才能保证虎口正对拍肩”，我建议看看此前我写的一个帖子【zs730712聊乒乓系列】32、打球和写字的关系（“三点才稳”）  ，帖子中表达的意思就是“三点才稳”。哪“三点”？就是大拇指、食指和中指。余下的两根指头在我看来只是起到辅助固定的作用，如果握拍要靠“小指扣紧”，那么这种握拍肯定是有问题的；

  四是在充分掌握熟悉标准握拍姿势之后，经过一段时间，可以根据自己的实际情况，诸如喜欢进攻还是喜欢控制、依靠正手得分还是依靠反手得分等等，在标准握拍姿势的基础上，可以进行调整，比如深握、浅握，甚至稍带点“反手利”或“正手利”都行，毕竟每个人的实际情况不同，握拍会有些个性化的体现，即便是国际上那些顶尖的球员，握拍姿势还不尽相同呢。

手头没拍子，待会回宿舍的时候带一块过来，拍几张照片，各位朋友就更好理解了。