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打球左膝盖疼怎么办?

王者励勤 2011-3-2 19:08:00
用力太大了,打球左膝盖疼怎么办?
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11条评论

fpy88 2011-3-2 22:22:00
跟我完全是一个毛病 我是疯狂练基本功3年后做的病 后来养了1年半才好
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fpy88 2011-3-2 22:23:00

1年半基本没怎么走路 郁闷死了

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天下纵横 2011-3-2 22:24:00
楼主介绍得很具体,学习了,谢谢!
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男人如山手机认证 2011-3-2 22:14:00
髌骨软化!加强肌肉锻炼吧!
重剑无锋 大巧不工
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雨桐手机认证 2011-3-2 21:09:00
打球时戴个髌骨加压带好的多 几十块钱
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myistiger1 2011-3-2 22:00:00

哥们,一定要休息几天,不疼了再打,并且控制时间长度,一般一个小时就行了。

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tracy0531 2011-3-2 20:35:00

2楼这种情况下要注意补钙和补肾

楼主最好带个护膝

主板:YasakaYE 7 Power+天弓三+729天翼;副板:银河金星V1 + 银河水星 + 729天翼
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mathw 2011-3-2 20:37:00

我是膝盖骨下面疼

犯我强汉者,虽远必诛!
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koala2k 2011-3-2 19:54:00
 髕骨帶
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