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[原创]打球肩部韧带拉伤

leyuan1116 2011-3-7 15:45:00

前些日子 打球时间每天最少坚持4到5个小时 那天在球馆7个小时 打了6个小时球 最后肩膀不舒服了

还以为睡一觉会没事 结果到现在 贴了好几次止痛膏 摸红花油 快3周了 还没好 郁闷啊~

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波尔ALC 正:T05 反:OMEGA2

4条评论

leyuan1116 楼主 2011-3-7 15:47:00

过这么些日子 好是好多了 还是一阵一阵的疼 最近都没心情打球了 哎~

波尔ALC 正:T05 反:OMEGA2
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firedphoenix 2011-3-7 20:12:00

打得太狠了你

 

专业的一天也不会象你这样玩儿命,要的是质量,不是数量

红鸟正蓝省反敏冲
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九月天空 2011-3-7 22:12:00
好好休息吧!真没打过这么长时间!
学无止境! 精英乒乓,我们学习的好地方![/SIZE]
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风刀霜剑 2011-3-8 20:27:00
热敷加外贴消炎止痛膏再配以口服布洛芬消炎止痛药效果会更好。
忘掉你的身份,忘掉你的年龄,忘掉你的卑微,忘掉你的显赫,忘掉现实的许许多多——把你和我当作一个小小的音符,让乒乓来组合最美好的音乐.以球交友,共享国球快乐。QQ:328795331
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