[原创]理论与实践都需要经过时间来检验——学会直板横打后折腾球拍的经历

 （供基本没有灌胶习惯的中老年球友参考）
       我发表的主题和回帖很多都是说涩性套胶的设计理念优于粘性套胶，很多人以为是卖瓜的说瓜甜，其实我从来没有用过涩性套胶。
        我的主板是蝴蝶老款铁牌直板波尔，买了10年左右了，正手一直都是用G888，反手长胶。
        由于G888使用的人少，每次都要预定嫌麻烦，最近一次就换了一块普狂三，总感觉不如原来的G888使用的效果好。是回到以前的G888还是尝试使用一下新的套胶、在犹豫过程中就先用副板体验一下打长胶乐趣，正手长胶反手反胶。没有想到的是用长胶打球，对手回过来的球特适合练习直板横打，更出乎意料是不到两周就能用直板横打技术、在练球比赛中得分了。从此开始折腾球拍了。
        首先把主板的反手长胶、换成了派力奥的轻快粘套胶，为了减重挖去了一个弓形，球拍重量是176克，开始使用效果极佳，和平时水平相当的球友练球比赛、状态好的情况下基本都是4比0完胜，可惜打了不到一周就中止和手腕有疼痛感。后来到网上查了下说是球拍过重和重心偏离把柄造成的。
       接着马上反手套胶换上了729的天翼，并且贴面球拍。试用几天后中指疼痛不明显了，手腕的疼痛感却加重了，称了下球拍重量居然181克。球拍过重后、击球后球拍还原慢，加上前几天积累的伤痛影响，和水平相当球友练球比赛、输的一塌糊涂。由于以前有因球拍过重伤手腕的经历，必须接着减重。
     在浏览各个乒乓球论坛，广纳百家之言后，最后的配置是：

正手SRIVER MAX，反手斯帝卡超轻一诺王厚度2.2，球拍重量159克
SRIVER到底是蝴蝶波尔底板的原配！
     没有灌胶历史的我，不灌胶使用也非常得心应手，无论控制、接发球都相当适应，挑打的成功率高，并且出球速度快、对攻和对拉弧圈球失误明显减少，看来这款套胶的相持性能不错。
     有人说中国人正手只适应用粘性套胶，初次使用涩性套胶的我，并没有需要什么漫长的适应期，使用两天后，实战就达到了原来使用粘套水平，并且越用越顺当（当然换套胶之前已经学习了下粘性套胶和涩性套胶打球手法区别了）。
     总结：“ 蝴蝶底板配蝴蝶套胶是绝配”还真有道理.
              三款套胶在这款底板上综合性能排序是：SRIVER大于G888大于普狂三。
              不过G888用在这款底板上也通透感强，防守好，尤其封堵弧圈球的技术明显好于前者，但是进攻威力还是逊色不少。
              直板双反配置、采用双面涩套是减轻球拍重量的最有效方法，尤其是超轻一诺王是直板球拍双反配置、减重的反手首选。
    反思：G888是2.0的海绵、普狂三是2.2的海绵，我预计如果普狂三是2.0的海绵、应该和G888在这款底板上使用效果基本一样或更好？
              芳碳底板只有透板性能适当套胶才能发挥底板的特性？
              不灌胶的人使用传统的粘性套胶（非内能）、海绵厚度应该在1.9至2.1之间？

    感悟： 要想知道梨子的滋味就得亲口尝一尝！
    分享：老款蝴蝶铁牌底板重量：84克
               正常粘贴： 普狂三的重量是57克
                                  斯沃瑞MAX重量是45克
               反手贴满:    729天翼（2.0海绵）是40克
                                 超轻一诺王的重量的重量是30克
      最后感谢在我球拍改造过程中，提供自己经验和教训的朋友！
     
    后记：
     1.SRIVER MAX不灌胶使用、刚开始使用的时候确实也有点肉肉的感觉，用几天后海绵的活性打开了实战效果非常好。但是使用两个月左右后海绵活性开始下降，不灌胶使用明显感觉到弹性不足。无可赖和的情况下，也试着灌胶几次，灌胶后感觉弹性太大，控球能力明显下降了，实战效果不好。
      估计不灌胶使用SRIVER应该还是2.1厚度的好；灌胶的SRIVER不适合直板正手使用。
     2.配置完成后，我直板横打用的越来越多，并且直板横打的暴冲球感觉比正手还厉害。实战效果也非常好。可惜好景不长，使用两个月左右后，感觉到肩膀的疼痛越来越明显。
       网上和大家交流后，才知道中途学习直板横打的人基本都有这种现象。为了自己健康，打球中我尽量少用直板横打动作后，加上又上了正骨水，肩膀的疼痛感才逐渐好转。
       看来中老年人乒乓球爱好者，使用直板横打动作千万别发死力，实战中还是少用这个动作好。
     3.主板换下来的普狂三，换到我的副板五夹上，不灌胶使用的综合性能，明显高于在我主板上的表现。
       估计普狂三不灌胶适合纯木底板。
        
     4.折腾了一大圈后，球技不但没有没有提升，反而引起了伤病。最终估计还是要回到一面反胶一面长胶的配置上来。
        看来中老人烧器材，只能减轻球拍重量和厚度，最多和原球拍重量持平。对于每天基本都打球的人来说，增加厚重很容易引起伤病。