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[原创]国乒冬训马琳王皓忙减肥 半月已减5斤王皓目标10斤

天牧 2012-1-8 08:53:00
为了明年奥运会的入场券，正在厦门随队冬训的王皓和马琳先从减肥开始。半个月了，两人都已经瘦了5斤。   

　　马琳的食谱里主要是青菜和海鲜，他笑着说：“这次冬训的目标就是瘦10斤。控制体重是第一步。”此外，队里还聘请了美国的体能训练师。马琳表示，“减重不减力才是终极目标。”

　　王皓吃得更清淡，他说：“我现在只吃西红柿和无糖酸奶，最少再瘦10斤

。
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10条评论

kuangaihao 2012-1-10 08:37:00
还需要再减下去，减到肉肉不明显的时候，心理的负面阴影都会消除，打球更自信，步伐更灵活。
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沉鱼 2012-1-9 15:50:00
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寒号鸟1 2012-2-7 08:35:00
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寒号鸟1 2012-2-10 16:57:00
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寒号鸟1 2012-2-10 17:05:00
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寒号鸟1 2012-2-13 16:51:00
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寒号鸟1 2012-2-15 14:22:00
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寒号鸟1 2012-2-19 16:53:00
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寒号鸟1 2012-2-22 16:43:00
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