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心理学教授为男乒把脉 建议王皓选择性记忆失败经历

這樣、眞靜 2011-12-27 21:51:00
一天四练,中国乒乓球(微博)男队的厦门冬训不光强度大,还注重球员的心理疏导。昨天,上海交通大学的学生刘国梁就请来了心理学教授为教练、队员们上课。

  刘国梁说:“今天上海交大专门给我们队派来了两个非常好的老师,这位美女教授就是我的研究生导师唐宁玉,唐老师的课讲得好,几年前就给我一对一讲课,印象深刻!郑老师的课很有激情,老师们下午从3点讲到6点,对我们这些年轻队员来说,3个小时连续听课还是非常投入的。”课堂上,马龙、王励勤等国手都听得非常认真。

  心理老师特别为两位奥运冠军进行了心理分析。王皓讲述了自己最近的内心困境:“我觉得对我而言,情境性压力比较大,有时候总是爱回想曾经的一些失败经历,导致自己变得很消极、焦虑,压力也就随之而来了。”王皓所说的“一些失败经历”,自然是两届奥运会痛失男单金牌的不堪记忆,还有今年世乒赛、世界杯单打决赛两次输给张继科,令王皓一想起来就郁闷。

  心理老师给王皓的建议是:“我觉得王皓需要选择性记忆,在面对过多的挫败感时,王皓需要唤醒一些获得成功时的情景代替消极情绪,不要再纠结过去。”

  马琳最近也在发愁,距离奥运会正式报名还有不到4个月,相对于马龙、张继科等新秀的抢眼表现,老将马琳状态低迷,连输外战,马琳对此承认:“对自己的内心控制以及情绪调控都做得不够好。”

  心理老师分析说:“马琳能不能最后去伦敦奥运,你可能觉得这是自己的事,但其实这不是你的事,是教练最应该考虑的问题。你最应该考虑的就是怎么保持好最佳的训练和状态,你现在的烦恼都是过度担忧了。”坐在一旁的刘国梁不住地点头。
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7条评论

寒号鸟1 2012-1-5 08:10:00
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寒号鸟1 2012-1-9 07:40:00
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寒号鸟1 2012-1-18 15:24:00
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寒号鸟1 2012-2-27 07:48:00
[em1007]王皓太累了。
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寒号鸟1 2012-3-1 07:36:00
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田缘 2012-3-2 19:23:00

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如果有人羡慕我,我感到自豪!如果有人嫉妒我,我感到骄傲!
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寒号鸟1 2012-3-20 16:19:00
[em1007]赞一个!
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