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走动中直拍正手拉球发力?

刘琼 2012-6-2 16:48:00
求走动中直拍正手拉球发力顺序?诚心请教!
支持原创,赞赏一下

11条评论

天下纵横 2012-6-2 19:32:00
[em1010]
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止步水手机认证 2012-6-2 18:31:00
收小臂
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langdeng 2012-6-2 17:22:00
这个问题有点难答。我也经常出现这种情况,因为步法来不及,只好逼着自己在跑动中强行拉冲。在这种情况下,一般很难完成所有拉球的动作,有时只有靠手臂摆动击球。如果跑得快,就可以先转腰,再带动手臂击球,力度就大很多了。
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pzq2587 2012-6-2 23:20:00

出两只高仿蝴蝶王,一只100 两只180 可小刀 包邮(已出)

很养眼的帖子,顶楼主!
主板:VIS特注,正面:T05,反面:T80FX备板:超级张继科,正面:蓝海绵省狂39度,反面T64收藏:张继科奥运纪念球拍,蝴蝶超级张继科,VIS特注,蝴蝶刘诗雯
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刘琼 楼主 2012-6-2 22:56:00
分析得有道理,或许是步法不到位,不够快才无从发力!恩,谢谢
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caokong 2012-6-3 07:30:00
先转腰,再带动手臂击球,力度就大很多了。
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菜鸟一行 2012-6-3 11:30:00
一直寻找答案,终于找到了。谢谢!
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rupeijun74手机认证 2012-6-3 11:54:00

稍来不及的一般脚步是向右后方移动的,为自己争取一点时间。另外,对方过来的球速较快,以借力为主,控制好落点,只要拉过去,球的质量也不会差,至少对业余是这样。如果被逼到离台两三米的话,尽量用侧拐弧圈,同样注意落点。来不及时更要注意引拍动作稍小些,不可能每个球都有机会让你抡圆了暴冲的。

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一寸缘分 2012-6-3 22:38:00
说点我的粗浅体会吧。走动中的发力,是个很系统的问题,不能单独分开来说。首先是对回球落点的判断,其次用合适的步伐,只有对来球落点和步伐选用合适了,才能说发力顺序的问题。以右手持拍为例,我简单说一下正手位两点连续拉的步伐和发力顺序,方向是从右到左,屈左膝转腰转肩引拍,中心压在右脚,右脚蹬地,转腰顶胯送肩迎前击球,身体重心转移到身体中间即可,注意,引拍时右肩略下沉,迎前击球时身体右半边向左前上方,不是上下起伏,身体重心要保持前倾。击球完成后,屈左膝转腰沉肩的同时,右脚向左脚并拢,左脚顺势向左移动,将身体重心压在右脚上,击球和发力以上相同。从左向右移动时,左脚前掌向右蹬地,迅速还原,准备下一板。整个移动过程,脚跟要虚,重心压在前脚掌,但脚后跟过不可提起。
主板:奥恰(86克) 正手:39度普狂3灌油,反手:32度海夫白沙训练套 度 副板:奥恰(85)克,正手:NEO天极3(40度)灌粙,反手:32度海夫白沙训练套 坚决抵制日货,改用不争气的国货,直到五星红旗在钓鱼 岛飘扬。
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