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[求助]请教弧圈球的蹬腿和转腰的问题

付振海 2004-3-26 21:18:00
拉前冲弧圈球时,是先蹬腿再转腰,还是二者同时进行。
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5条评论

dawanwan 2004-3-26 21:31:00
实际上是前者,但是动作快的话在外界看来几乎是同时的。
okwwyy 2006-5-4 23:11:00
转腰包括引拍的蹬地转腰和挥拍的蹬地转腰两个过程。
织梦猫 2006-5-5 10:10:00
只要发力合理,先哪个都可以
最接近神的人
Raistlin 2006-5-4 22:02:00
同意楼上,注意动作协调,合理发力
qq:766451332
qiuznenlu 2006-5-4 20:17:00
先蹬腿后转腰,但是基本上体会不出时间差,将腿的力量转移到腰上,然后再把力量传递到大臂,前臂,手腕,最后在触球一瞬间,速度达到最大,迅速收前臂,内收手腕将球打摩结合得击出。
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