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怎样才能做到用脚找球呢？

我爱天天过年 2012-9-5 13:31:00
请教老师，我每次打球都是习惯手去找球打，脚都是不动。每次盯着对方的板型，根本没意识用脚找球，第一意识都是用手去打。什么方法能训练自己用脚去找球呢？
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11条评论

zs730712 2012-9-5 14:47:00
做到两点：一是盯球和预判，这两者是一体的；二是重心下压、放在前脚掌，便于起动。[em1001]
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直拍歪柄 2012-9-6 21:32:00
QUOTE:
以下是引用zs730712在2012-9-5 14:47:00的发言：
做到两点：一是盯球和预判，这两者是一体的；二是重心下压、放在前脚掌，便于起动。图片点击可在新窗口打开查看

版主再三叮嚀 用心良苦

直改横
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余业余业123 2012-9-8 11:48:00

每个击球过后都有个还原动作，我认为其中最重要的动作就是：

把大臂还原到贴身

 

大鹏展翅的人很难启动

而把人

尤其是人的上半身缩成一团

就非常便于脚的启动

 

因此本人提出如下解决方案：

击球后立刻大臂还原到贴住身体的自然位

从有意识还原做到无意识还原

同时板板说的很关键

盯球+预判：实现调距

以免被对方的回球顶住

或者

距离不够要急急忙忙上步去接球

 

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余业余业123 2012-9-8 11:49:00

上面这个问题非常普遍

用脚追求

用身体打球

和用手去追球并击球

是完全不同的乒乓技术层面

[em1001]

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Stephyka 2012-9-8 11:54:00
精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！
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圆月弯刀1 2012-9-8 13:20:00
精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！
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真锅练铁 2012-9-10 12:34:00
还有人，一旦打起球来，混身各个部位都是乱动的。
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直板老狠了手机认证 2012-9-17 10:57:00
楼主写的很专业，一定是高手了。
主板：MAX+斯沃瑞L 05 副板：五轮柳+05 备板：五轮金+大巴 clcc vis szlc [replyview][/replyview]
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我爱天天过年 楼主 2012-9-18 15:56:00
很养眼的帖子，顶楼主！
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