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转腰击球的最大外表特征就是大幅度的转肩动作

庄周迷蝶 2012-11-16 21:14:00

只要你有意识地转动肩部，腰部自然就会转起来了。

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11条评论

余业余业123 2012-11-16 22:25:00

[em1002][em1001]顶了

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xianbuzhao 2012-11-16 22:41:00

顶！

[此贴子已经被作者于2012-11-16 23:48:54编辑过]

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madaha123 2012-11-16 21:49:00

看来，真理通常是慢慢地给悟将出来滴。

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上弦月119

2012-11-16 22:04:00

试试

此主题相关图片如下：201412282130791268.jpg

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wanghao7181 2012-11-17 09:12:00

好帖，顶了，学习！

一直追求如“神”的境界.神＝不可超越.

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琴剑飘香 2012-11-17 20:08:00

最近渐渐有了一点感觉了

情深岂易轻挥剑，心伤何堪一抚琴。

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mohowings 2012-11-17 23:58:00

[em1002]

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fgjdhb

2012-11-19 09:25:00

蹬转一体化，需要什么补什么，哈

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wxbqd 2012-11-20 13:52:00

我的教练也是这么要求的，击球后身体正对球台

本人闲置器材http://shop104261890.taobao.com Yinhe:E1*3、E3 Donic:Ovtcharov、Waldner carbon Joola:EagleFast Stiga:OC、CLcr*4、TL、黑5、纳米碳王*2 Butterfly:Kobel、Boll spirit、Vis、Zhangjike Dhs:特制黑眉506、天极506、龙三506 Tibhar:ForcePro

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bobjoe0评论2025-02-02 11:58

出行货刮码日本蝴蝶T05FX（T05 FX 2.1）正品保真。188元，不议价。签收后，不退不换（精英老鸟，童叟无欺，信用可查） ...
333卖红双喜狂飙龙五x

四叶的幸福0评论2025-01-29 15:33

红双喜狂飙龙五x，红双喜狂飙龙5x，红双喜底板，磕碰已拍出，无拉丝，无盒无卡，签收后不退不换，二手物品，请当面签 ...
(已出)最后一降30出2张729大师胶皮和一个729大师底板

6437234481评论2025-01-28 19:56

vx15165458312,斯蒂卡板面近的地方考虑包邮 ...
直拍国行蝴蝶vis出有缘人

loner03081评论2025-01-28 16:51

直拍国行蝴蝶vis出有缘人，不刀，签收不退。购买于优个网，试打过三次，无任何磕碰，手柄打磨如图。防伪码还可以 ...
普碳st行货打了一次，低价620元出

6437234481评论2025-01-28 12:27

vx15165458312,行货有原盒，重量86克极品重量，还有几张不用的胶皮可以送 ...
(已出)最后一降40出三张胶皮，全新729焦点三plus两张7

6437234481评论2025-01-28 12:12

vx15165458312,不刀了 ...
(已出)最后一降40出出四张胶皮，729焦点三plus利森全

6437234480评论2025-01-28 12:05

vx15165458312,就这一张全新淘宝最低89.6元，两张729大师胶皮胶皮，不刀了 ...
(已出)怒了三十出个729HE大师底板送2张729大师胶皮

6437234483评论2025-01-28 11:36

vx15165458312,试手足够，近的地方考虑包邮 ...
(已出)最后一降30元出个729HE大师底板送两张729大师胶

6437234480评论2025-01-28 11:34

vx15165458312,练功拍，试手足够了不刀了 ...
(已出)130出四张胶皮，打了一次的大板面蓝海绵省狂三3

6437234480评论2025-01-27 15:33

vx15165458312,只打了一次胶面润泽，近的地方可以考虑包邮，不刀了这个价格。春节只能发顺丰了。 ...
388卖红双喜狂飙王楚钦

四叶的幸福0评论2025-01-27 12:47

红双喜狂飙王楚钦，红双喜狂飙龙王，红双喜底板，磕碰已拍出，无拉丝，有盒卡，签收后不退不换，二手物品，请当面签收 ...
588卖蝴蝶波尔alc

四叶的幸福0评论2025-01-27 12:38

蝴蝶波尔alc，蝴蝶波alc，蝴蝶底板，磕碰已拍出，无拉丝，有原盒，还能查码两次，签收后不退不换感兴趣的话点“我想 ...
488卖红双喜金满贯龙五

四叶的幸福1评论2025-01-26 17:00

红双喜金满贯龙五，红双喜龙5，红双喜底板，磕碰已拍出，无拉丝，无盒无卡，签收后不退不换，二手物品，请当面签收验 ...
2025年斯帝卡“卡雷巴套胶&壹嘉迎春杯”梅州市乒乓

壹嘉乒乓中心0评论2025-01-26 13:25

2025年斯帝卡“卡雷巴套胶&壹嘉迎春杯”梅州市乒乓球双人团体让分赛于2025年1月25日圆满落幕，此次比赛在梅州市 ...
288卖蝴蝶库帕尔

四叶的幸福0评论2025-01-26 12:52

蝴蝶库帕尔，蝴蝶底板，磕碰已拍出，无拉丝，无原盒，码还能查两次，签收后不退不换关联蝴蝶，红双喜，斯蒂卡微信 ...
333卖斯蒂卡碳素纪元黑标

四叶的幸福0评论2025-01-26 12:45

斯蒂卡碳素王朝黑标，斯蒂卡黑标，斯蒂卡底板，磕碰已拍出，无拉丝，有原盒，签收后不退不换感兴趣的话点“我想要” ...