不怕千招会，难得一招精！

山东老杨 2013-3-8 21:11:00

我们这个年龄，年近50，再从头练很难了，身体也跟不上，体力也不行，打球基本就是为了锻炼身体。很多技术让人眼花缭乱，最近我就练一项：拉球，不管正反手，出台就拉，对锻炼身体效果还真好。我想坚持拉球练上一年两年的，基本就能拉的挺转了，老了老了，弄个业余弧圈低手也行啊，哈哈哈。

痴迷乒乓，QQ：373812911

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14条评论

fujun0068 2013-3-8 22:30:00

QUOTE:

以下是引用兔子爱乒乓在2013-3-8 21:54:00的发言：
图片点击可在新窗口打开查看

娱乐为主，不问胜负。

[em1002]

斯蒂卡：各种OC，各种CL，黑檀，玫瑰，枫木，钛，VPS，水晶，145等；蝴蝶：VIS，TBS，INN ZLC，SZLC，老科，BOOL系列，梅兹，普碳等；红双喜：天极506，655，506，W997，W968，W906等；银河、世奥德、三维、多尼克、挺拔、亚萨卡、尼塔库等各有涉猎。

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兔子爱乒乓

2013-3-8 21:54:00

[em1002]娱乐为主，不问胜负。

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电磁铁 2013-3-9 08:01:00

俺也60后，天天在拉球。

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山东老杨楼主 2013-3-9 20:28:00

锻炼身体为主，能提高技能更好，玩到老，学到老，乐到老！

痴迷乒乓，QQ：373812911

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娱乐而已 2013-3-9 21:05:00

精英有这么好的写手，当然人气火爆！

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娱乐而已 2013-3-9 21:05:00

看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

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老地雷 2013-3-9 16:44:00

拉球对身体是大大地有益的干活，哈哈。

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风驰电挚 2013-3-10 10:57:00

同感，日积月累，总会有进步的

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lywdtxpp 2013-3-10 11:00:00

呵呵，鼓励鼓励，加转前冲~

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热烈祝贺斯帝卡新征程20250309＂迎三八＂三人团体赛圆

新征程老AA0评论2025-03-10 09:21

正值三八节的到来，也是阳春三月，春暖花开的季节里，新征程举办了一场迎接三八妇女节的三人团体赛，本次比赛得到了斯 ...
鄞州区乒乓球协会第二届“敏杰-斯帝卡杯”庆“三八”

A易橙丰.敏杰乒0评论2025-03-09 20:53

阳春三月，春风送暖，在“三八”国际妇女节来临之际，为丰富女性职工的业余文化生活，展现新时代女性积极向上、奋勇拼 ...
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四叶的幸福0评论2025-03-09 11:47

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588卖蝴蝶张本智和alc

四叶的幸福0评论2025-03-09 11:35

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李宁全新龙服短裤低价甩卖80包邮全球

6437234480评论2025-03-09 11:00

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6437234483评论2025-03-09 10:57

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贝影4评论2025-03-08 16:40

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【代球友，出1张三维国标靶3套胶，包邮80元】

hhdj20089评论2025-03-08 09:57

出1张三维国标靶3套胶，简单介绍如下： 1、SANWEI三维，标靶国家队版第3代，反胶套胶，全新，黑色胶皮，高粘胶面； ...
(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛

悦动康乒乓连750评论2025-03-06 17:46

(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛赛讯通知悦动康乒乓球（连锁）俱乐部即将举办2025年斯帝卡卡雷巴 ...
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四叶的幸福0评论2025-03-06 11:23

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四叶的幸福1评论2025-03-06 11:17

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四叶的幸福1评论2025-03-06 08:30

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2015年吉优能第八届中小学生开球网积分赛完美收官

吉优能体育1评论2025-03-05 11:18

2025年吉优能中小学生开球网积分赛于3月1日下午圆满落幕。本次赛事采用"半日快赛制"，在高效紧凑的赛程中完成U5-6岁、 ...
出个李宁正品短裤和蝴蝶正品短袖乒乓球服，全新

6437234480评论2025-03-04 21:58

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雨驰乒乓球俱乐部“斯帝卡卡雷巴套胶杯”循环赛圆满结

-33420评论2025-03-04 18:16

2025年3月1日，雨驰乒乓球俱乐部"斯帝卡·卡雷巴套胶杯"循环赛在天津武清体育中心A馆乒乓球馆落下帷幕。本届赛事设置 ...
“斯帝卡卡雷巴套胶杯”阳江雄道乒乓球俱乐部月赛规程

阳江雄道0评论2025-03-04 14:52

主办单位：阳江市雄道乒乓球俱乐部赞助单位：斯帝卡（北京）体育用品有限公司一、比赛时间 2025年3月29星期六 ...
降价出充新多尼克鲍姆精神带正反手骄猛魔煞红v

Ⅹ╰_╯V狂仁2评论2025-03-04 14:35

底板是多尼克鲍姆精神，有原盒，大板面外置蓝芳碳，近台摆速神器，上手又快又稳自动档，手感比二百档价位的pro01三维7 ...
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Ⅹ╰_╯V狂仁1评论2025-03-04 12:45

蝴蝶林高远alc，日版无原盒，手柄处的板胚换成了内置的，我也不知道为什么要这样之前买回来就是这种状态，打起来手感 ...
222卖斯蒂卡黑檀七

四叶的幸福0评论2025-03-04 10:54

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