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[讨论]如何练出用身体发力?

robinsonysj 2013-3-19 18:25:00

如何练出用身体发力? 还有还原加快如何练习?

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25条评论

laodie 2013-3-20 07:37:00

学习

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大桥里 2013-3-20 10:24:00

很有技术含量的帖子，必须顶！不错不错，赞一个！

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fgjdhb

2013-3-20 10:53:00

简单一句话:以腰带手

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fgjdhb

2013-3-20 10:54:00

我重新开贴论述此事

[此贴子已经被作者于2013-3-20 11:06:18编辑过]

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ppyeah 2013-3-20 11:03:00

何不于我处求我

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sunyong72 2013-3-20 11:27:00

学一下刘诗雯，她打球身体一颤一颤的，利用身体的寸劲发力，发力快、力量大、还原快、省体力

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直板老狠了

2013-3-20 13:22:00

学咏春，寸劲

主板：MAX+斯沃瑞L 05 副板：五轮柳+05 备板：五轮金+大巴 clcc vis szlc [replyview][/replyview]

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gzhh1976 2013-3-20 13:27:00

好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

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ppyeah 2013-3-20 15:27:00

http://www.cnpingpang.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=1&Id=463679

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350出岸度猎人CO横板fl柄带狂飙3狂飙8 37柔

Ⅹ╰_╯V狂仁2评论2024-11-19 16:23

淋巴外置凯夫拉碳素纤维，性能手感都可以，底板非常扎实有劲，岸度中高段产品，印度国手阿昌塔用板，曾用此板战胜薛飞 ...
688卖蝴蝶维斯卡利亚vis

四叶的幸福0评论2024-11-19 08:50

蝴蝶维斯卡利亚，蝴蝶vis，蝴蝶王，蝴蝶底板，磕碰已拍出，无拉丝，码已查完，有原盒，签收后不退不换感兴趣的话点 ...
已出

Ⅹ╰_╯V狂仁4评论2024-11-18 18:08

出两张高端二手自用套胶，成色都比较新，neo蓝国40度2.1，胶面特别润如图所示95新以上，只有一点点小痕迹，刷过一次油 ...
288卖银河d-773

四叶的幸福1评论2024-11-18 11:40

银河d-773，银河底板，磕碰已拍出，无拉丝，有原盒，签收后不退不换，二手物品，请当面签收验货，图货一致不退不换， ...
288卖斯蒂卡班达sf

四叶的幸福0评论2024-11-18 11:34

斯蒂卡班达sf，斯蒂卡底板，无磕碰，无拉丝，有原盒，签收后不退不换，二手物品，请当面签收验货，图货一致不退不换， ...
斯帝卡dna pro m

勒马听风0评论2024-11-17 12:39

斯帝卡dna pro m，尺寸156/150，拍肩9.3，轻微使用，未起鳞。大刀勿扰，二手物品售出不退不换。闲鱼链接https://h ...
出99新莫雷高德碳素，圆形版面小金标。85克左右。

六六5261评论2024-11-17 09:30

正手左手边剪胶皮有点小掉屑，其他无伤，成色很新。666元包快递。联系微信15544444893 ...
444卖蝴蝶普碳

四叶的幸福0评论2024-11-16 16:47

蝴蝶PRIMORAC，蝴蝶普里莫拉茨普碳，蝴蝶普碳，蝴蝶底板，无磕碰，无拉丝，无原盒，还能查码两次，二手物品，请当面签 ...
泰安奥体斯帝卡杯

崔泽昊|奥体体育1评论2024-11-15 16:21

2024年11月10日，2024泰安奥体斯帝卡杯在五矿live商场举行，来自俱乐部100多名优秀乒乓球运动员参赛。小球带动大健康 ...
30出一把波尔碳素底板带两面胶皮

Ⅹ╰_╯V狂仁2评论2024-11-14 14:50

波尔boer碳素底板带胶皮梦速和截标蓝海绵 boer波尔5木2碳底板，初学进阶用非常不错，正手截标蓝海绵，反手梦速，胶皮 ...
999卖蝴蝶超级樊振东zlc

四叶的幸福0评论2024-11-14 10:15

蝴蝶超级樊振东zlc，蝴蝶超樊zlc，蝴蝶底板，磕碰已拍出，无拉丝，还能查码一次，有原盒，签收后不退不换感兴趣的 ...