摆脱新手处于业余下游水平怎么向中上游进阶？有分析特点求各位大大推荐配板及技术指导

fybjy568 · 2013-3-12 15:57:00

我用的是直板，水平可以说比较低，推挡接发球还行吧，有失误不是很多，只能说是摆脱新手阶段正在逐渐的迈向业余中游水平，以前最大的问题是正手攻球动作不规范，所以命中率较低，近一个月规范了下动作，命中有了较大提升了。

我的优点是接发球有点优势，近网低球反应比较快，反手推挡和攻球一般水平吧，不会觉得很别扭，不会直板横打，中等高度的不转球因为动作的规范正手命中率有了，攻球力量大，一击必杀。缺点是远距离出台球的提拉和攻球有时候还是动作不到位，命中忽高忽低。

我这是个什么特点呢？适合什么样的板子呢？求各位大大指导

walt · 2013-3-12 20:02:00

要练到业余中级也要花不少力气的，好好打基本功，不要急

whyzhw · 2013-3-12 19:24:00

你这是没特点。好好练基本功，想速成就苦练发球。

依泉丽尔 · 2013-3-13 05:32:00

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八枚玉 · 2013-3-13 00:00:00

6、7、8楼说的在理，先把目标定在稳定不失误，搞个CL先练练。

车辙 · 2013-3-12 22:59:00

找个打球不错的朋友，或是找个教练好好学1--2年，先把基础打一打。否则1--2年过去了

也还是老样子，时间也耽误了。

zx66 · 2013-3-12 22:11:00

学会弧圈才能算中游水平。你拉球都不会，很远很远。

左手横打爆冲 · 2013-3-12 22:26:00

QUOTE:

以下是引用whyzhw在2013-3-12 19:24:00的发言：

你这是没特点。好好练基本功，想速成就苦练发球。

大猫猫 · 2013-3-12 22:33:00

底板3-400的斯蒂卡啊，亚萨卡啊，大妈啊，选择一块就可以了，太高端了没必要，太低端了也不好使

大猫猫 · 2013-3-12 22:32:00

会不会横打技术不是最重要的，我觉得业余最重要的就是稳定以及合理。个人关于新手进阶的基本功方面的东西有以下几点看法供LZ参考：

1、攻球：在基本没有大的动作问题下，能够70%左右的力量连续稳定进攻40-60板。（落点，速度，弧线基本每球基本相同）

2、弧圈：80+%力量连续20个（落点，速度，弧线基本每球基本相同）

3、三点弧圈以及拨/推、侧、扑技术：连续进攻20组（每组是三个，即正手一个，中线一个，反手一个，这样算一组）

4、正反手不定点：反手若干然后转换到正手若干，再由正手若干转换到反手若干，20个以上

5、高吊弧圈起下旋+连续前冲弧圈：高调弧圈命中率在90%，前冲弧圈能够连续上台6-7个

以上基本功都做的不错的话，可以算是摆脱了新手称号啦，可以向中等水平进阶了。

LZ可以对照看看，自己哪项不足平时就多练练哪项。

以上纯属个人意见。

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