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请教大侠们两个问题1、正手拉弧圈的时候，腰部需要绷紧吗？（包括引拍）2、挥拍的时候感觉球拍挥轨迹不在一个平面上，容易泄力，求教原因及改正方法。谢谢啦！

不刀 2013-5-14 20:20:00

恩

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5条评论

胆剑心琴 2013-5-14 23:18:00

我的理解是要包住球，不一定就是一个平面上。轨迹是个圆弧，感觉这样更稳定

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乒分秋色 2013-5-14 22:03:00

看视频教程比较直观！

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上仙 2013-5-14 22:12:00

腰部肯定需要一定的紧张度，但是不能过分，否则腰板僵硬了没法打球。

估计平面说是因为在竭力控制球板的运行轨迹？球板是鞭子的鞭稍，被动的围绕圆心转动，如果转轴不抖动，必然同一平面。

凉思的马甲

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乒乓三昧 2013-5-14 22:49:00

，搬把椅子自己坐。

娱乐身心！

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不刀楼主 2013-5-15 09:15:00

学习了，谢谢啦

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香山红叶4671评论2025-02-05 16:00

直拍挺拔菲利克斯国行，83克，底板95成新非常扎实，内置碳素，原盒子都在，底板660出，原价950从北京中关村实体店购买 ...
1188卖蝴蝶超级樊振东zlc

四叶的幸福0评论2025-02-05 12:57

蝴蝶超级樊振东zlc，蝴蝶超樊zlc，蝴蝶底板，磕碰已拍出，无拉丝，还能查码两次，有原盒，签收后不退不换感兴趣的 ...
444卖蝴蝶普碳

四叶的幸福0评论2025-02-05 08:42

蝴蝶PRIMORAC，蝴蝶普里莫拉茨普碳，蝴蝶普碳，蝴蝶底板，磕碰已拍出，无拉丝，无原盒，还能查码两次，二手物品，请当 ...
688卖蝴蝶张继科alc

四叶的幸福0评论2025-02-05 08:37

蝴蝶张继科alc，蝴蝶张alc，蝴蝶底板，磕碰已拍出，无拉丝，还能查码两次，无原盒，签收后不退不换感兴趣的话点“ ...
试穿一下的乒乓球运动外套彪马，换个底板或者胶皮玩玩

6437234480评论2025-02-05 00:55

vx15165458312,保真淘宝有价格，什么底板和胶皮都可以换互通有无 ...
关于t05,大神请进

炒花生0评论2025-02-04 21:53

咸鱼的t05，感觉应该没翻车，还请群里的大神们指点下是否正品，感激不尽 ...
“斯帝卡卡巴雷套胶杯”阳江市雄道乒乓球俱乐部月赛

阳江雄道0评论2025-02-04 19:50

2025年1月12斯帝卡月赛共53人参赛。十六进八过程比较正常，基本没有出现冷门，基本都是正常晋级。 ...
张本智和超级SALC正品行货，83克

香山红叶4671评论2025-02-03 21:31

底板很新无磕碰无打磨原盒都在，原价在北京东城实体店购买，原价1480，现在1280出，微信:a38939874，所在地北京东城区 ...
999卖斯蒂卡许昕蓝标

四叶的幸福0评论2025-02-03 15:58

斯蒂卡许昕蓝标，斯蒂卡蓝标，斯蒂卡底板，磕碰和拉丝已拍出，有原盒，84克，签收后不退不换感兴趣的话点“我想要” ...
(已出)140打包出蓝海绵省狂三加全新729焦点三plus送个

6437234480评论2025-02-03 08:48

vx15165458312,近的地方考虑包邮，不刀了，最低价蓝省打了一次超级大板面适合任何板面 ...
张怡宁 inn zlc 680包邮，可换张a，林a，樊a

衢州-公子魏3评论2025-02-02 21:11

【闲鱼】https://m.tb.cn/h.THnbVbw?tk=jPbOejcLuuE HU287 「我在闲鱼发布了【蝴蝶小黄人，女王权杖，inn zlc 横拍 ...
188卖亚萨卡speed

四叶的幸福0评论2025-02-02 17:26

亚萨卡speed，亚萨卡底板，磕碰已拍出，无拉丝，无原盒，签收后不退不换，二手物品，请当面签收验货，图货一致不退不 ...