直板横打对于器材重量的误区！希望对准备学习的朋友有帮助！

17yxtang · 2009-2-9 21:02:00

直板横打技术随着王皓马林的应用迅速在球友里普及，好多朋友在为配置一款趁手的兵器在苦苦寻觅！好多初学朋友都谈到重量问题，觉得板子重了横打就不行！我现在谈谈自己的经历，我1年半前刚开始练横打时用的78克eg！头一个月手腕那个疼！天天想着给板子减肥那时候天天泡坛子里看帖子，自己也用了3个多月时间配胶，前后折腾了好久，有兴趣的朋友可以看看我以前发的关于国产套胶横向评测的帖子http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=78604&replyID=&skin=2

最后把重量降到170克左右，前3个月练全台横打确实有感觉，觉得板子重！手腕负重大，那是因为负责直板横打的那些肌肉群很少锻炼，当你练过3个月你就会觉得重量其实不是问题了！反手力量上去了，发力协调了！差那10克重量就不是问题了，1年以后用砖头板你也一样横拉的呼呼的！我现在手里几块板子yeo最重84克，其次eg82克，然后尼斯80克，银河mc-2的78克，反手套胶由轻到重依次是ak47，f1，hk1997内能涩，正手都是省狂39，或者40的还有霸道的2046内能，最重配置188克左右跟最轻配置差10多克，但是你手法定型了后，重量对正反手转换速度我感觉没多少影响！尤其是我们业余的！所以我的建议初练横打保持现有配置不变，多做徒手摆速练习，可以尝试找个负重板子专门徒手练习摆速，马琳就是个典型例子据说马琳的yeo90克+呵呵，以上都是我的经历，希望对大家能有所帮助，也欢迎大家拍砖！·····

cuiwench · 2009-2-10 15:53:00

想制个板子，用于直拍横打，请教用多重的板子？

大内高手 · 2009-2-10 08:37:00

重量只是对于刚开始用拍子的感觉有影响，习惯了以后后好很多。我原来用碳中王，感觉重的不得了，后来适应了，也没什么了。呵呵

徐锦江 · 2009-2-10 02:45:00

打直板的手腕灵活度是非常重要的。要想保持灵活性，球拍还是不宜过重。尤其横打的人经常要在正手，横打，推挡三个手型中转换，球拍重量就更重要了。

左挡右推 · 2009-2-10 10:08:00

对业余而言,重了肯定是不好的.重了练横打,手腕受不了呀.我就是这个原因才改横拍的.

[此贴子已经被作者于2009-2-10 10:10:41编辑过]

乒乓动力站 · 2009-2-10 10:01:00

学习了！

蓝水晶 · 2009-2-10 09:12:00

恩！刚开始握不住一发力感觉拍子就摔出去了！！！

ZFYM · 2009-2-10 10:59:00

QUOTE:

以下是引用ddsdcr在2009-2-9 21:59:00的发言：

横打底板一般不要超过85g。最好小于80g。

太重了，正反手转换的时候，就不灵活了！

我认同此观点！我们业余的不能跟专业选手相提并论。我觉得的业余直板轻一些，虽说威力小了些。但能有效提高命中率，很多技术也能打出来！才能打出手感来.

aabbccabcd · 2009-2-10 11:26:00

有道理啊，不过重量还是应该有一些控制的。

大蝎子 · 2009-2-10 11:35:00

我以前用横拍，后来改成直拍，刚改直拍的时候还是拿着红双喜4星（两面G888，底板不知道是什么东东）的横拍来打，现在用的直拍也是几乎跟那横拍同重量，经常横打也不觉得不灵活或者手腕不舒服，横拉比正手拉球的力量只是稍微小一点点，给我块轻拍反而觉得击球力量不够，多锻炼手腕力量就会适应的，也许我以前经常练习悬重卷腕、用手指做俯卧撑和耍双节棍有关吧，呵呵

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