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谈谈乒乓球击球两个时期—花生

pownew 2013-9-15 10:29:00

作者：花生乒乓人 www.pingpangren.com

为了稳步提升球技，有意识地培养自己的击球时期是很必要的，例如，广大草根球友在平时乒乓球比赛中或者在两人对练中应该有意识地去训练，本文谈谈击球的上升期、高点期和下降期：

1、先说上升期和高点期，击打这个时期要求你的动作必须快，因为从球弹到你的台面上到最高点，这个时间很短，如果你想防一板或者推挡时间还比较从容，如果你想在这个期间进攻，就需要培养自己这方面的意识了，对方触球一刹那球的方向了，对方球的旋转程度必须清楚，然后再快速完成自己的击球动作，如果你可以达到这个要求，就可以打出向樊振东那样高质量的弧圈球，需要大量的练习和跟不同球友去比赛，在比赛中来检验你的质量是否过关。

2、下降期，这个点你有充分的时间去拉球，给球增加旋转和力量，但是这个点也给对方充分的防御时间，有利有弊，许昕和樊振东比赛时候，许昕大量的回球都是在下降期拉球，樊振东在近台打高点，好拉的时候一板冲死，从两位国手的比赛中，能充分体现这两个时期击球的特点和威力。

如果大家有兴趣讨论技术，可以加入我的QQ群:121842820。

2013/9/15 宿迁

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大平子 2013-9-15 15:42:00

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四叶的幸福0评论2025-03-09 11:35

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6437234480评论2025-03-09 11:00

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6437234483评论2025-03-09 10:57

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贝影4评论2025-03-08 16:40

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hhdj20089评论2025-03-08 09:57

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(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛

悦动康乒乓连750评论2025-03-06 17:46

(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛赛讯通知悦动康乒乓球（连锁）俱乐部即将举办2025年斯帝卡卡雷巴 ...
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四叶的幸福0评论2025-03-06 11:23

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四叶的幸福1评论2025-03-06 11:17

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四叶的幸福1评论2025-03-06 08:30

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2015年吉优能第八届中小学生开球网积分赛完美收官

吉优能体育1评论2025-03-05 11:18

2025年吉优能中小学生开球网积分赛于3月1日下午圆满落幕。本次赛事采用"半日快赛制"，在高效紧凑的赛程中完成U5-6岁、 ...
出个李宁正品短裤和蝴蝶正品短袖乒乓球服，全新

6437234480评论2025-03-04 21:58

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雨驰乒乓球俱乐部“斯帝卡卡雷巴套胶杯”循环赛圆满结

-33420评论2025-03-04 18:16

2025年3月1日，雨驰乒乓球俱乐部"斯帝卡·卡雷巴套胶杯"循环赛在天津武清体育中心A馆乒乓球馆落下帷幕。本届赛事设置 ...
“斯帝卡卡雷巴套胶杯”阳江雄道乒乓球俱乐部月赛规程

阳江雄道0评论2025-03-04 14:52

主办单位：阳江市雄道乒乓球俱乐部赞助单位：斯帝卡（北京）体育用品有限公司一、比赛时间 2025年3月29星期六 ...
降价出充新多尼克鲍姆精神带正反手骄猛魔煞红v

Ⅹ╰_╯V狂仁2评论2025-03-04 14:35

底板是多尼克鲍姆精神，有原盒，大板面外置蓝芳碳，近台摆速神器，上手又快又稳自动档，手感比二百档价位的pro01三维7 ...