力量与速度的结合

326976854 2007-1-13 12:56:00

我认为业余爱好者在拉球时往往没有把力量与速度的结合起来，使得弧圈威力减弱。（1）只是发力去摩擦，一味追求旋转。而失去了力量，对方只要逆着或顺着你的旋转就接过去了。你再次进攻威胁就更小了。若接着发力摩擦，肯定要出台了，或是让对方借力打回头。（2）一味追求力量和速度，失误太多，虽然威力很大。但对方胜算还是比你大。除非你一发制人，但对我们业余爱好者来说，不是那么容易。打削球肯定很吃亏。
所以我认为要打摩结合，才能充分发挥出进攻的威力。我个人认为首先要用腰带动身体向右后方引拍，肩膀自然下垂，要放松不要太紧张，重心在右腿。在球落台后，把身体协调好，蓄积能量，在球到最高点时，右脚蹬地发力，同时身体向左前方旋转，要跟上球的节奏。重心转到左脚，手臂与身体有些距离，因人而异。最好是手腕也发上力，先用身体旋转的力量去撞击球，接着再发力前摩擦，控制好弧线。手臂由于惯性甩到身体左前上方，然后身体再自然还原。

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6条评论

zyq 2007-1-16 10:52:00

我感觉练习拉球次数多了之后，左腰疼得厉害，休息时都弯不了腰。

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xunji 2007-1-16 13:36:00

呵呵腰疼说明动作虽然还有问题但已经用上腰了

勒紧裤腰带换装备

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jsh 2007-1-16 09:30:00

好！[em01]

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风刀霜剑 2007-1-13 16:11:00

楼主体会的很好，支持一下。

忘掉你的身份，忘掉你的年龄，忘掉你的卑微，忘掉你的显赫，忘掉现实的许许多多——把你和我当作一个小小的音符，让乒乓来组合最美好的音乐.以球交友，共享国球快乐。QQ：328795331

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箫池 2007-1-14 09:40:00

说得非常好，拉球就是这种感觉。

老家伙忠告：筒子们，少折腾，伤钱！

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横打研究中 2007-1-17 00:47:00

一般的业余球友想要体会到楼主所说的这些要点又要积累多少时间的练习呀！

我喜欢直拍横打,喜欢动手DIY球拍，我喜欢交友. 欢迎来找我打球，朝阳立水桥，免费。网站：[URL]//daweizaixian.jianwangzhan.com[/URL] 我是“巴塞克斯”铝镁合金门的北京总代理，球友享受批发价。13146501337 网站：[URL]//shop33915648.taobao.com[/URL]

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333卖红双喜狂飙龙五x

四叶的幸福0评论2025-01-29 15:33

红双喜狂飙龙五x，红双喜狂飙龙5x，红双喜底板，磕碰已拍出，无拉丝，无盒无卡，签收后不退不换，二手物品，请当面签 ...
(已出)最后一降30出2张729大师胶皮和一个729大师底板

6437234481评论2025-01-28 19:56

vx15165458312,斯蒂卡板面近的地方考虑包邮 ...
直拍国行蝴蝶vis出有缘人

loner03081评论2025-01-28 16:51

直拍国行蝴蝶vis出有缘人，不刀，签收不退。购买于优个网，试打过三次，无任何磕碰，手柄打磨如图。防伪码还可以 ...
普碳st行货打了一次，低价620元出

6437234481评论2025-01-28 12:27

vx15165458312,行货有原盒，重量86克极品重量，还有几张不用的胶皮可以送 ...
(已出)最后一降40出三张胶皮，全新729焦点三plus两张7

6437234481评论2025-01-28 12:12

vx15165458312,不刀了 ...
(已出)最后一降40出出四张胶皮，729焦点三plus利森全

6437234480评论2025-01-28 12:05

vx15165458312,就这一张全新淘宝最低89.6元，两张729大师胶皮胶皮，不刀了 ...
(已出)怒了三十出个729HE大师底板送2张729大师胶皮

6437234483评论2025-01-28 11:36

vx15165458312,试手足够，近的地方考虑包邮 ...
(已出)最后一降30元出个729HE大师底板送两张729大师胶

6437234480评论2025-01-28 11:34

vx15165458312,练功拍，试手足够了不刀了 ...
(已出)130出四张胶皮，打了一次的大板面蓝海绵省狂三3

6437234480评论2025-01-27 15:33

vx15165458312,只打了一次胶面润泽，近的地方可以考虑包邮，不刀了这个价格。春节只能发顺丰了。 ...
388卖红双喜狂飙王楚钦

四叶的幸福0评论2025-01-27 12:47

红双喜狂飙王楚钦，红双喜狂飙龙王，红双喜底板，磕碰已拍出，无拉丝，有盒卡，签收后不退不换，二手物品，请当面签收 ...
588卖蝴蝶波尔alc

四叶的幸福0评论2025-01-27 12:38

蝴蝶波尔alc，蝴蝶波alc，蝴蝶底板，磕碰已拍出，无拉丝，有原盒，还能查码两次，签收后不退不换感兴趣的话点“我想 ...
488卖红双喜金满贯龙五

四叶的幸福1评论2025-01-26 17:00

红双喜金满贯龙五，红双喜龙5，红双喜底板，磕碰已拍出，无拉丝，无盒无卡，签收后不退不换，二手物品，请当面签收验 ...
2025年斯帝卡“卡雷巴套胶&壹嘉迎春杯”梅州市乒乓

壹嘉乒乓中心0评论2025-01-26 13:25

2025年斯帝卡“卡雷巴套胶&壹嘉迎春杯”梅州市乒乓球双人团体让分赛于2025年1月25日圆满落幕，此次比赛在梅州市 ...
288卖蝴蝶库帕尔

四叶的幸福0评论2025-01-26 12:52

蝴蝶库帕尔，蝴蝶底板，磕碰已拍出，无拉丝，无原盒，码还能查两次，签收后不退不换关联蝴蝶，红双喜，斯蒂卡微信 ...
333卖斯蒂卡碳素纪元黑标

四叶的幸福0评论2025-01-26 12:45

斯蒂卡碳素王朝黑标，斯蒂卡黑标，斯蒂卡底板，磕碰已拍出，无拉丝，有原盒，签收后不退不换感兴趣的话点“我想要” ...
388卖斯蒂卡碳素纪元黑标

四叶的幸福0评论2025-01-26 12:37

斯蒂卡碳素纪元黑标，斯蒂卡黑标，斯蒂卡底板，磕碰已拍出，无拉丝，无原盒，签收后不退不换感兴趣的话点“我想要” ...
蝴蝶VIS斯蒂卡CLCR 便宜了，带蓝国狂省狂，反手赠送

41251评论2025-01-25 16:16

蝴蝶底板，期蒂卡底板 https://www.goofish.com/item?spm=a21ybx.personal.feeds.1.53c06ac2DsUO7a&id=88223054899 ...