【zs730712聊乒乓系列】177“鞭打式发力”？业余打球还不如说是“钟摆式发力”！

  不少朋友都在说或研究“鞭打式发力”。

  “鞭打式发力”，这个说法不知出自何处，反正有人这么提出来后，大家也就这么口口相传了。

  可能大概意思应该是：从脚开始，腿、腰、背、肩、大臂、小臂，一直到手腕、手指，整个就是一个力的传导路线，既然是鞭子，那么脚为鞭柄，手腕手指就是鞭梢。

  这个提法对吗？

  我想这个提法的本意是对的，但是对于不少业余打球的朋友来说就不一样了：不但不好理解，甚至会带来误导[em1005]。

  其中最大的误导就是：本来这个提法是说力的传导顺序，而不少朋友舍本逐末，一个劲地去研究“鞭梢”的作用，甚至还搬出什么“本科生用手腕打球、研究生用手指打球”的理论[em1002]。

  实际上，“鞭打式发力”这个提法虽然很重视手腕、手指的“鞭梢”作用，但更强调的是鞭柄的作用。

  鞭柄，才是“力量之源”！

  没有力量的源头，鞭梢有何来威力？

  何况，我“个人观点”是：业余打球，没必要整那么复杂[em1005]。

  除非你受过专业训练，否则，这个力量的传导路线你真的很难做好。

  那么有没有更适合业余打球的朋友的办法呢？

  从我个人体会来看，我觉得“钟摆式发力”可能还更适合业余打球的朋友。

  什么是“钟摆式发力”？不知道这个提法是否正确，反正我个人觉得更直观、更容易理解（也不知道此前是否有人说过“钟摆式发力”这个提法，应该是本人首创，呵呵[em1005]）。

  见过影视作品中的那种西洋钟吗？（现在的家庭中倒是罕见）

  就是钟盘下面有一个钟摆甩来甩去的，最末端是一个钟锤。

  那怎么搬到我发明的这个“钟摆式发力”里面来呢？

  简单说，就是：小臂就是“钟摆”。

  “手”怎么办？“手”就看成“钟锤”呗[em1005]。

  原先我写的帖子中再三说过这么一句话：击球前手臂必须是放松的。

  而在这个“钟摆式发力”中，你就可以更好理解：身体发力在前，是身体带着手臂（钟摆）来“甩”。

  而钟摆的能量来自何处？

  这种西洋钟之所以能动起来，是要上发条的（估计现在的西洋钟应该是用电池或变压器的）。

  换句话说，没有上发条，没有能量之源，钟摆还甩个P呀[em1004]？

  所以，说到底，就是两点：一是小臂（钟摆）放松；二是身体发力在前，身体发力为主，为小臂（钟摆）的甩动提供动力。

  当然，我这个“钟摆式发力”的提法不知道是否便于大家理解（搞不好更把大家搞迷糊了，呵呵[em1006]），反正我个人觉得这样更容易说清楚。

  为什么？“鞭子”是一整条，是由很多节点组成，我这个提法只是分成“两部分”：钟摆、钟身（提供能量）。

  好像还见过什么两节棍、三节棍的提法，我估计意思应该和我的这个提法差不多。

  好了，简单说这么几句，如果你觉得更好理解就采用，如果你觉得更迷惑，那就算了，还是延用自己认为好的说法[em1003]。