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直板、横板哪个更累手腕

usrname 2008-10-5 19:56:00

 

初学乒乓，用的是直板，感觉手腕用的挺多的，个人感觉应该直板更累手腕，可听说横板更累手腕。到底是哪个更累手腕？

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7条评论

小水爱乒乓 2008-10-6 18:13:00
横板的反手比较累手腕，嘎嘎
腕要虚，指要虚，正反无碍两面攻。握拍 手放松，臂放松，手臂弹射犹如弓。发力 身如礳，腿如簧，脚尖点地有轻功。步法 能预判，能抢先，快速还原快如风。意识 有节奏，有变化，应付自如见真功。控制 重过程，轻结果，不断修炼成正宗。心态
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gong_chen 2008-10-6 16:13:00
手指手腕以控制和调节球拍为主要目的，并不是以发力为主要目的，所以一般来说手腕不应该太累。过多使用手腕容易受伤，而且也打不出力来。
好的器材只能给你更多发挥的空间，而不能代替你发挥。
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经典收藏YDM 2008-10-6 16:20:00
QUOTE:
以下是引用pengdaoxiu在2008-10-5 20:00:00的发言：
横板更累手腕，因为横板要消除45度上扬角，需吊腕击球。

支持，俺的腕子比较紧，挺累的，过一段时间适应了，习惯了，就好了
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pengdaoxiu 2008-10-5 20:00:00
横板更累手腕，因为横板要消除45度上扬角，需吊腕击球。
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liaoc手机认证 2008-10-5 22:28:00
会发力，都不累。不然的话怎么都累。
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usrname 楼主 2008-10-5 22:24:00
QUOTE:
以下是引用gong_chen在2008-10-5 22:20:00的发言：
养成好的习惯就都不累，反之就都累

gong_chen版请提些建议，我是直板

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gong_chen 2008-10-5 22:20:00
养成好的习惯就都不累，反之就都累
好的器材只能给你更多发挥的空间，而不能代替你发挥。
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