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直拍反手正面拉(原创)

sj1gs 2006-7-17 11:12:00
直拍弹打之衍生技术-直拍反手正面拉。
      谈到直拍弹打,很多人就简单的认为就是那种手腕内扣,快速发力、抖腕、弹击的动作。其实这只是最最基本的动作。
      就和横拍的反手拨一样,也是一个极其简单的动作,但是却能演变出反手拉弧圈等技术。直拍弹打也能做到这点吗?当然能。

     首先、你要学会控制直拍弹打的节奏和速度。直拍弹击手腕从手腕完全扣腕到完全展开,试一下最少手腕有90度的角度。弹击力量最大、速度最快的其实就是在手腕完全展开的瞬间,也就是说在手腕弹打的前半部分你可以控制弹击的力量、速度、弧线、角度、摩擦等等你能想到的技术环节,在手腕展开的最后瞬间再顺势发全力弹击。
     说到这儿,有人就会想到,这不是和正手拉弧圈,在触球前的瞬间小臂突然发力的原理完全一样吗?
      你还要学会弹击球的不同部位,制造不同强弱的上旋、侧旋等,产生各种飞行的弧线。

      其次、你要学会引拍。引拍决定了你直拍弹击的实际效果,切记要将你的引拍、挥拍和手腕弹打的前半部分动作完美的融合在一起。要学会在挥拍的过程中,和谐的展开你的手腕。还要学会将手腕最后的发力弹击,由增加速度和力量转化为控制球的飞行角度和方向。
      如果你手向前伸并略微弯曲后弹击,可以实现挑打、弹打;
      如果你引拍至胸前,并适当控制弹击力量,可以制造出横拍反手拨、带、弹打;
      如果你引拍至腹部或者更下方,直接向前上方挥拍,击打球的下降期,可是实现横拍反手加转;
      如果你引拍至腹部,让球拍沿着身体下蹲并前倾的曲线划弧线,沿腹部、至胸部下方、再向前击球,击打球的高点期,可以实现反手前冲。

     第 三、直拍反手拉的力量、速度、准确性
      手腕弹击的力量和速度远远超过一般人的想像,只是你要会充分的利用和发挥。这样讲吧,如果要你在反手位,用球拍击打乒乓球,去打人,你觉得是横拍反手拉、直拍横打、还是带向下引拍直拍弹击厉害?当然是第三个选择。
      因此要想直拍反手拉球力量大,一定要在击球的瞬间增加弹击的技术动作。
      要想球拍击球力量最大,必须做到:1、用球拍的拍头部分;2、让球顺着你的发力延伸方向飞行,不要象横拍一样用你的拍头侧向拉球;3、充分借助腿的力量;
      关于直拍反手拉的准确性,我个人认为,在同一项技术中,用你的球拍的中轴线划过球的表面的准确性是最好的,吃球的手感更好,有利于增加摩擦,更容易进行细微的精确调节。正手技术由于手腕的问题很难做到这一点,但是在反手技术我们可以充分的利用这一点。
[此贴子已经被作者于2006-7-17 12:02:54编辑过]
支持原创,赞赏一下

10条评论

flyxb 2006-7-17 21:14:00
赞一个先,楼主写的的确很好。这几天确实不太热闹。我收藏了,漫漫学之。
日单桧 2006-7-18 08:25:00
确实要体会一下 我一直解决不了反手比较弱的问题
底板:蝴蝶刘诗雯ZLF FL 套胶:正手:狂飚III39度、2.2MM(黑)、    反手:DONIC F2(红)
精英手机认证 2006-7-18 22:54:00
非常好的文章!加为精华并在总站发表给予鼓励!期待有更多的好作品让球迷欣赏。
手机看乒乓,还是精英网。
sj1gs 楼主 2006-7-18 17:15:00
本人在博乒网,还有更多的文章和大家交流直拍反手系列技术。
gzs 2006-7-22 08:31:00
直板反手正面拉的比较少了,挑、弹、切、弧圈、摆短、搓、劈长、快带、撕等手段用的比较多。
......精彩无限!
日月为明 2006-11-30 16:09:00
两篇文章应该贴在一起,以方便阅读。 sj1gs原创)直拍反手正面拉之接发球技术篇

看在版主将我的文章加为精华的份上,我就再继续写一点吧。我个人觉得我们业余球友之间的交流更容易互相促进;同时,随着我的文字的形成,我的技术水平也在不断进步。

如何在接发球技术中练习直拍反手正面拉。

发球抢攻战术、接发球技战术往往在比赛中占据极为重要的地位。包括世界级专业选手的比赛,有很多球也就是两、三板就结束了,或者是通过两、三板就取得了绝对的优势。这个两、三板其实就是发球技战术和接发球技战术的运用。

对于我们业余球友,如果你相对你的对手而言,有相对高超的发球和接发球技战术,就算你连续进攻能力不足、步法较差、力量较弱,也完全有机会赢得比赛。

这儿我们重点谈一下直拍反手拉在接发球技术中的运用。

首先你要学会普通的接发球技术,要学会用同一种技术接所有的发球,回球质量差一点也不怕,但是要力求不断的提高。 比如:用搓接所有的发球,上旋、下旋、侧旋; 用挑接所有的发球,上旋、下旋、侧旋; 用推挡接所有的发球,上旋、下旋、侧旋; 用加力推接所有的发球,上旋、下旋、侧旋; 用弹打接所有的发球,上旋、下旋、侧旋; 用拉弧圈技术接所有的发球,上旋、下旋、侧旋; 其次,你要会侧身后用正手,接所有的反手位的发球。 比如:侧身后,用正手搓接所有的发球,上旋、下旋、侧旋; 侧身后,用正手挑接所有的发球,上旋、下旋、侧旋; 侧身后,用正手拉弧圈接所有的发球,上旋、下旋、侧旋; 如果你正手都接不好,还想有一个高超的反手技术,那真是痴人说梦。

最后,用你学会的直拍反手拉技术,慢慢的、逐步的取代侧身正手拉弧圈,要达到百分百可以替换。 在接发球时,你只要轻轻的左移、侧后移,你会发觉你有更充足的时间制定战术打法、决定回球线路落点。 日后在实战中,你可以灵活的运用正手、反手处理反手位的球。换句话说,如果你处理某个来球时,采用了反手拉技术接对方发球,之所以不用侧身后正手拉,并不是你做不到侧身正手拉,而只是战术、技术组合套路的需要。 这个时候你会发现,反手位接发球变得比正手位还要简单!

[此贴子已经被作者于2006-11-30 16:14:11编辑过]
leybyr 2006-12-5 15:45:00
我算是反手攻的,但算不上反手拉。正面。

压板偏食指,稍吊腕,正反手都不包球,用外弧的方式。
我的网u:leybyr.ys168.com
旋转的SOLO 2006-11-28 16:04:00
我们校队教练就是这一招特别狠,简直比正手还狠,尤其是长时间不练球了以后正手命中率下降不少,但是反手却依然又爆又准。这个技术不好练啊。
旋转问答课堂(完整23问) http://bbs.fishtt.cn/dispbbs.asp?boardID=39&ID=111797&page=1
日月为明 2006-11-28 13:19:00
把加精的帖子顶起来!
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