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[讨论]成年人还能练成童子功吗？

chenmin6966

2014-8-10 10:54:00

很羡慕那些从小有童子功的人，他们就算几年不打球，用个1-3个月就可以捡起来打的有模有样，出来的动作依旧标准、利落，有个3-5月的时间就可以恢复到原来的水平。

自己出去玩了15天，回来后感到球感全无，对付原来些低自己一个层次的对手也完败，不知道还得多长时间才能恢复，自己通过正规练习基本功，循序渐进打球已经5年了，疑惑啊！是不是成年人只能打个手熟，在怎么也练不成童子功了？？！！

纳米AC>轻管王>CL-CR>奥恰洛夫>尼塔库RUTIS>VIS>光微子>施拉格碳素>普里莫拉茨碳素>达克7P-2A碳素>普里莫拉茨碳素日版>龙版张继科>CL>ST尼塔库RUTIS>轻型光微子>考弗雷特>VPS钻石5>阿迪达斯SC>波尔ZLC>joola罗斯激情>施拉格轻碳>斯蒂卡CC7>斯蒂卡CC5>斯蒂卡190>TSP李佳薇>Inn ALC.S>MATSUDAIRA KENTA 松平健太>INNERFIBERLAYER-ALC>VIS日版>尼塔库RUTIS-REVO>INNERFIBERLAYER-ZLC>张继科ALC>优拉Joola 龙炎权杖

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27条评论

camice 2014-8-10 23:05:00

功到自然成

阿波罗尼亚，盖雷迪ALC，VIS(Q/R)，H301
-------
Stiga: OC, OC-CR, TO, TL, TA, AE, 纳米OC/AC, CL, CL-CR, CL-CR-WRB, EG, 7.6, 7.6CR, 9.8，黑檩5，极强纯木，玫瑰5/7, VPS, 绿檀
蝴蝶: TBS, Innerforce ALC, 波尔ALC/ZLC, 普碳, 大力神，老科，W7，Hadraw VR/VK，弗雷塔斯，VIS特注, 水谷ZLC/SZLC, 张继科ALC/ZLC/SZLC，InnerForce Layer ZLF, 盖雷迪ZLC
红双喜: 506, 狂王1，06狂王, 狂皓1，新老龙5, 复刻968
其它: 奥恰，黑玻鸟，大鸟，萨碳蜘蛛，曙光，VIVA，TSP李佳薇, U1, U2，黑萨, 挺拨三碳

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梦晰 2014-8-10 23:19:00

童子功是不可能了，因为你不是童子。

但只要不是年龄太多，45岁以内，我以为，如果可能静下心来做基本功训练，是没什么问题的。

主板：蝴蝶王 VISCARIA 30041 i码铁牌 95克正手：蝴蝶T05 2.1 反手：蝴蝶T64 2.1 副板：挺拔三碳皇大锤FL 95克正手：蝴蝶T80FX 反手：挺拔GENIUS+ 天才+ ■■■感谢一直以来，点击下方，给我送花的朋友，你们是我的源动力，有你们我很幸福■■■

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355 2014-8-11 07:03:00

反應

練不到的

我的寶貝

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乒球大王 2014-8-11 08:00:00

后天再怎么补也不行的，当然有的个例除外。

爱要说，爱要做！

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bionassy 2014-8-11 12:21:00

欲练神功。。。。只能。。。。。

如不。。。。也能。。。。

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我参与 2014-8-11 11:49:00

成年人练成童子功，也不是没有可能，需要：

1.一些悟性，

2.腿脚没有毛病（比如我右膝风湿，练不成了），

3.找个好教练，

4.长期坚持。

当然兴趣是最好的老师，你要是总琢磨怎样提高，对技术进步必有帮助。

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我参与 2014-8-11 11:51:00

补充一句：不要以赛代练。

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老虎乖 2014-8-11 11:02:00

喜欢乒乓球的一个重要原因：一分耕耘，一分收获。谁流的汗多，谁厉害。

成年人练功，要耐得住寂寞，下得了苦功。有“练几天就打败谁”这样想法的，趁早放弃吧。

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zhaoxiaowo 2014-8-11 15:03:00

不可能练成。体能，精力，反映能力都不行了。而且主要是精力，有家庭，要工作，要哺育孩子，赡养老人，怎么可能练成呢。

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399元亚萨卡竞技者power，几乎全新，加两面胶皮

只是人间一两风0评论2025-03-11 10:13

买了用了不到一个月，反手蝴蝶罗泽娜，正手原胶皮撕了，送块没怎么用过的雷神锐龙9。底板加两胶皮399出。微信18 ...
艾锐斯超严选10.5 102g

中国丶製造4评论2025-03-10 18:13

艾锐斯超严选日直单桧 102g原盒10.5厚轻磨，食指尖那里换了软木，豪放剔除软木更显味道，小米粒微小刮蹭掉漆已拍 ...
2025年济南市第一届“斯帝卡·启航杯”乒乓球邀请赛

启航国际乒乓0评论2025-03-10 16:13

2025年3月1日-2日济南市第一届“斯帝卡·启航杯”乒乓球邀请赛在启航国际乒乓交流中心拉开帷幕。本次比赛共有300 ...
88卖银河t-2

四叶的幸福0评论2025-03-10 11:23

银河t-2，银河底板，磕碰已拍出，无拉丝，签收后不退不换关联蝴蝶，红双喜，斯蒂卡微信13670828102 不要全新的， ...
777卖蝴蝶张继科t5000

四叶的幸福0评论2025-03-10 11:12

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四叶的幸福1评论2025-03-10 11:02

岸度创Carbotox Arabox，岸度底板，无磕碰，无拉丝，有原盒，签收后不退不换微信13670828102 不要全新的，长期大量 ...
热烈祝贺斯帝卡成都新征程20250420双人团体赛圆满成功

新征程老AA0评论2025-03-10 09:56

正值阳春四月，春暖花开的季节里，新征程举办了一场别开生面的高水平双人团体赛，本次比赛得到了斯帝卡公司的大力支持 ...
热烈祝贺斯帝卡新征程20250309＂迎三八＂三人团体赛圆

新征程老AA0评论2025-03-10 09:21

正值三八节的到来，也是阳春三月，春暖花开的季节里，新征程举办了一场迎接三八妇女节的三人团体赛，本次比赛得到了斯 ...
鄞州区乒乓球协会第二届“敏杰-斯帝卡杯”庆“三八”

A易橙丰.敏杰乒0评论2025-03-09 20:53

阳春三月，春风送暖，在“三八”国际妇女节来临之际，为丰富女性职工的业余文化生活，展现新时代女性积极向上、奋勇拼 ...
488卖蝴蝶张继科alc

四叶的幸福0评论2025-03-09 11:47

蝴蝶张继科alc，蝴蝶张alc，蝴蝶底板，磕碰和拉丝已拍出，码已查完，无原盒，签收后不退不换感兴趣的话点“我想要 ...
588卖蝴蝶张本智和alc

四叶的幸福0评论2025-03-09 11:35

蝴蝶张本智和alc，蝴蝶alc，蝴蝶底板，磕碰已拍出，无拉丝，还能查码两次，有盒，签收后不退不换感兴趣的话点“我想 ...
李宁全新龙服短裤低价甩卖80包邮全球

6437234480评论2025-03-09 11:00

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6437234483评论2025-03-09 10:57

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贝影4评论2025-03-08 16:40

孔 ...
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hhdj20089评论2025-03-08 09:57

出1张三维国标靶3套胶，简单介绍如下： 1、SANWEI三维，标靶国家队版第3代，反胶套胶，全新，黑色胶皮，高粘胶面； ...
(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛

悦动康乒乓连750评论2025-03-06 17:46

(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛赛讯通知悦动康乒乓球（连锁）俱乐部即将举办2025年斯帝卡卡雷巴 ...
555卖蝴蝶波尔

四叶的幸福0评论2025-03-06 11:23

蝴蝶波尔zlc，蝴蝶波zlc，蝴蝶底板，磕碰已拍出，无拉丝，无原盒，还能查码一次，签收后不退不换感兴趣的话点“我想 ...
99卖斯蒂卡杜鹃

四叶的幸福1评论2025-03-06 11:17

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222卖斯蒂卡红黑碳王

四叶的幸福1评论2025-03-06 08:30

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2015年吉优能第八届中小学生开球网积分赛完美收官

吉优能体育1评论2025-03-05 11:18

2025年吉优能中小学生开球网积分赛于3月1日下午圆满落幕。本次赛事采用"半日快赛制"，在高效紧凑的赛程中完成U5-6岁、 ...
出个李宁正品短裤和蝴蝶正品短袖乒乓球服，全新

6437234480评论2025-03-04 21:58

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雨驰乒乓球俱乐部“斯帝卡卡雷巴套胶杯”循环赛圆满结

-33420评论2025-03-04 18:16

2025年3月1日，雨驰乒乓球俱乐部"斯帝卡·卡雷巴套胶杯"循环赛在天津武清体育中心A馆乒乓球馆落下帷幕。本届赛事设置 ...
“斯帝卡卡雷巴套胶杯”阳江雄道乒乓球俱乐部月赛规程

阳江雄道0评论2025-03-04 14:52

主办单位：阳江市雄道乒乓球俱乐部赞助单位：斯帝卡（北京）体育用品有限公司一、比赛时间 2025年3月29星期六 ...
降价出充新多尼克鲍姆精神带正反手骄猛魔煞红v

Ⅹ╰_╯V狂仁2评论2025-03-04 14:35

底板是多尼克鲍姆精神，有原盒，大板面外置蓝芳碳，近台摆速神器，上手又快又稳自动档，手感比二百档价位的pro01三维7 ...
已出

Ⅹ╰_╯V狂仁1评论2025-03-04 12:45

蝴蝶林高远alc，日版无原盒，手柄处的板胚换成了内置的，我也不知道为什么要这样之前买回来就是这种状态，打起来手感 ...