【zs730712“教学相长”系列】52、何谓“假转腰”？顺带谈谈有人为什么会误解“右肩比左肩低”

以前有朋友站短问我什么是“假转腰”，当时简略回答了一下。不过现在想想，对于这个问题，实际上有不少朋友都心存疑问，所以干脆写这么一个帖子。

简单点说说吧（长篇大论估计也没人看，呵呵），转腰就是腰部向右后下转动（即不但要上下方向的转动，还要有“前后方向”的转动）。而假转腰，往往就是只是重心向下，缺少“向后”的转动。

假转腰最大的特点就是向上发力多、向前发力少，所以很多业余球友的弧圈球往往弧线较高，但是前冲力不够。

说到这里，我就顺带说说“右肩比左肩低”这个提法。在说这个话题之前，我还是要重申一下此前我多次提到的弧圈球和正手攻球之间的关系。

有人认为弧圈球就是正手攻球的“放大版”，而我此前写过帖子，认为两者关系不是父子关系而是兄弟关系，呵呵。关于这一点，刚才我专门去翻阅了一下岑淮光所著《怎样打好乒乓球》一书中关于两者之间区别的论述，老先生竟然把两者之间的区别细分为“12”条之多，呵呵。

别的暂且不说了，我就摘录其中一条：

引拍方向

正手拉弧圈球：手臂随重心向右后下方摆动，拉加转弧圈球时，手臂下沉，右肩转到比左肩较低的位置；拉前冲弧圈球时，手臂后引，双肩基本平行转动。

正手攻球：手臂随重心向右后方挥摆，双肩基本平行转动。

前冲弧圈球，“双肩基本平行转动”，看清楚了吗？不少人一提到弧圈球，就想当然认为要做到“右肩比左肩底”，结果重心过于向下压，缺少腰部向后转动，最终造成发力向上太多，向前不够，球的前冲力不强。