找回密码
 注册

QQ登录

只需一步，快速开始

快捷登录

手机号码，快捷登录

手机号码，快捷登录

首页 › 球馆 › 福建 › 福州马尾乒乓球俱乐部论坛 › [转帖]乒乓球口诀
  • 回复
  • 收藏
返回列表 发新帖

[转帖]乒乓球口诀

平常心hbj 2012-9-18 15:48:00
<p><font face="Verdana"><strong>一、头诀<br/></strong>　　口诀不能罗万象，仅把要点来提供， 速度旋转多变化，有赖触类能旁通。 <br/><strong>二、准备姿势<br/></strong>　　立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸， 拍置腹前眼注视，准备移动体放松。<br/><strong>三、发球<br/></strong>　　伸掌抛球向上空，球落击法有多种， 上下侧旋擦球面，长短轻急力不同。<br/><strong>四、接发球<br/></strong>　　"准备姿势"接发球，来球旋转反向送， 上旋推挡下旋搓，长抽短吊争抢攻。<br/><strong>五、正手攻球<br/></strong>　　切忌抬肘握拍松，前臂向前向上动， 左脚稍前体右转，倾拍一般击球中。<br/><strong>六、反手攻球<br/></strong>　　前臂搁腹臂贴胸，肘为轴心臂腕动， 左脚移后腰左转，倾拍斜击球上中。<br/><strong>七、推挡球<br/></strong>　　推挡多用反手方，动作犹似反手攻， 前臂发力向前下，倾拍推挡球上中。<br/><strong>八、搓球<br/></strong>　　拍先稍仰后平送，向前摩擦球下中， 手腕配合小臂动，球转不转靠腕动。<br/><strong>九、削球<br/></strong>　 判断来球先移动，屈腿转体引拍送， 先仰后平擦球底，向前下作弧形动。<br/><strong>十、弧圈球<br/></strong>　　挥拍力向前上冲，薄擦球面位上中， 越薄越转成弧圈，擦面要宽力加重。<br/><strong>十一、回击弧圈球<br/></strong>　　倾拍盖住球上中、及时调拍心放松， 削击移拍上而下，短促截球位偏中。<br/><strong>十二、放高球<br/></strong>　　离台抖切球下中，高抛物线前上送， 远吊对方左右角，越高、远、转越成功。<br/><strong>十三、杀高球<br/></strong>　　球弹高起莫着急，移位待落额上空， 手臂环转向前压，亦可斜砍球侧中。 　<br/><strong>十四、滑板球<br/></strong>　　拍向右前似击球，手腕突转向左送， 斜擦球左侧力抽，声东击西奏奇功。<br/><strong>十五、短球<br/></strong>　　对方离台宜短吊，貌似长拍宜轻送， 拍平减力轻递球，竖板轻挡亦可用。<br/><strong>十六、步法<br/></strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 练球切忌丢步法，击球应先步移动， 先动后打是关键，步法混乱手法空。</font></p>
支持原创，赞赏一下
回复

使用道具 举报

0条评论

相关推荐
平常心hbj新手上路
广告招商 TEL :15227572288

© 2024 精英乒乓网

经营许可证编号：冀B2-20180038

免责声明: 网站信息均有网友上传用于球迷免费分享，本站仅提供存储服务。如有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请与我们联系更正、删除。 客服电话：4006001289 客服QQ：4006001289（企业QQ）