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北方乒乓球俱乐部关于2010届学员小学升初中乒乓球特长生第一次模拟考试-7

wgh手机认证 2013-2-25 12:38:00
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80条评论

美妙 2013-2-25 19:00:00
<p>大家加把劲呀</p>
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wgh手机认证 楼主 2013-3-6 08:11:00
第三，自己不要发力，在来球的高点或者上升期（高点前）轻轻向左转腰带动上身也转动带动手臂持拍去碰球，基本是借力的动作，这样练习者就会发现自己根本不用发力，球就很容易的回去了。保持身体放松，体会这样转腰的感觉，然后慢慢加力，为了固定大臂不动，可以要求练习者始终保持肘部指地。找到这种用身体的重心和腰控制手臂和球拍的感觉是最重要的，只要有了就马上多重复以便于积累，然后尽快地多练习以形成动力定型
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wgh手机认证 楼主 2013-5-6 14:02:00
因手术缺席第一阶段选拔的王楠，
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北海北海 2014-2-4 20:47:00
最后一天的比赛迎来了赛事的最高潮
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乒乓旁 2014-2-8 08:18:00
<font face="Verdana">郭跃成为积分榜的暂时领跑者</font>
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金华2 2014-2-8 08:19:00
山外有山呀[em1015]
敬仰人品高尚的人
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乒乓旁 2014-2-8 14:20:00
辽宁大学体育馆沈阳乒乓球俱乐部
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金华2 2014-2-8 16:13:00
小小银球传友谊[em1012]
敬仰人品高尚的人
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金华2 2014-2-8 16:13:00
小小银球传友谊[em1012]
敬仰人品高尚的人
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