找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

快捷登录

手机号码,快捷登录

手机号码,快捷登录

  • 回复
  • 收藏

讨论:各位有这样的感受吗?

pjw78 2004-6-8 09:32:00
我也不知道各位在打球的时候有没有这种感觉,就是在开始跟别人正式较量之前,还找不到状态,应该怎么办?尤其是比赛之前更是如此,还有就是冬天也是一样,一上去就拉球也拉不到,打球也打不着,老是失误,总要打几盘之后才能进入状态,但是几盘以后已经输了!
   不知哪位有好办法,可以让自己迅速进入状态?
支持原创,赞赏一下

5条评论

dawanwan 2004-6-8 11:25:00
心理状态的调整,可以考虑多参加比赛,锻炼的说。
幽灵情书 2004-6-15 14:35:00
我感觉最主要的是自信   赢一个球就要给自己鼓劲或打/拉上一个球你就要想,下一个球我还能打/拉过去   这样我想你就能提早进入状态了
想和所有的乒乓球迷交流,切磋!!! 王晓锋 QQ83961448
llssslljy 2013-5-9 20:35:00
不好,不要人云亦云,坚持自己的观点!
回复 支持 反对

使用道具 举报

xianbuzhao 2013-5-9 22:14:00

热身不够。第一,比赛前几周要争取每天打球恢复球感。第二,比赛前先活动一下,并跟其他人先练半小时左右。

 

专业队员也普遍存在这种情况,赛前那个几分钟的练习是远远不够的。比如张继科,第一局往往很多球处理不好,出现无谓的失误,甚至把球发到桌子下面。后面往往越战越勇,越打越顺。

 

[此贴子已经被作者于2013-5-9 23:39:06编辑过]
回复 支持 反对

使用道具 举报

qianjiang5 2013-5-10 22:02:00

我理解的状态是指:脑袋上午喝酒到晚上去球馆头有点晕, 人身体是不是累,肌肉是不是酸和痛,腿有点发软。

比赛之前要做热身运动,跨步扭腰,跳一跳什么的。你说的状态可能是说的你的手感,其实不是你状态差,只不过基本功不厚实而已。

个人愚见,得罪之处还请原谅,敬礼。

回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册
相关推荐

© 2024 精英乒乓网

经营许可证编号:冀B2-20180038

免责声明: 网站信息均有网友上传用于球迷免费分享,本站仅提供存储服务。如有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请与我们联系更正、删除。 客服电话:4006001289 客服QQ:4006001289(企业QQ)