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快速提升战力的秘器

小风呼呼 2007-7-30 21:12:00

此主题相关图片如下:

一些业余爱好者遇到专业运动员时,常常因对方的力量大,速度快,旋转强而措手不及,毫无还手之力。除了专业运动员长期大量的专业训练使他们身手不凡外,他们在训练中还有一个秘密武器——铁球拍!

铁球拍顾名思义就是铁制成的球拍,别看这家伙黑不溜丘,其貌不扬,可是个快速提升战斗力的宝贝。铁球拍重量1500克到2000克之间,比普通球拍重十几二十倍。现在的底板重量大多在65到90克,王涛用的阿瓦啦p700,95克的重量现在很多人都感到吃力,经过铁球拍的训练可以使臂力,腕力,指力大增,而且练得都是平时练习不足的小肌群,针对性很强,见效快,经过一段时间铁球拍的练习,再拿木板,碳板真是轻而易举,轻如鸿毛。

当年叱咤风云的邓亚平,呂林,当今乒坛的顶尖人物王楠,王励勤都是铁球拍磨练出来的世界冠军。

铁球拍用法:1 可拿球拍做各种推挡,攻,拉,搓的动做;2 把铁球拍粘上胶皮上台练习或配合发球机练习。三个月必有小成,一年定有大验,用铁球拍每天训练时间不必过长,5-10分种,就够了 每天五分钟,赢球很轻松

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10条评论

手机认证 2007-7-30 22:14:00
好贴,支持,我来先顶下.[em05]
直拍横打,stiga-oc-wrb-cr,正:Buttfly-sriver-el,反:Pillao-HK1997,QQ:251665305
小风呼呼 楼主 2007-7-30 21:16:00

铁球拍练出的奥运冠军

《环球人物》 ( 2006-04-16 第四期 )

本刊记者专访著名乒乓球运动员吕林 铁球拍练出的奥运冠军 本刊记者 王萍

) 【  我与奥运冠军“过招”  四月初,记者再次见到了乒乓球奥运冠军吕林。  第一次认识吕林是去年仲夏的一个晚上。朝阳路一个叫“男孩女孩”的餐厅里,一个在体育界小有名气的“才子”朋友L先生请记者和几个朋友一起吃饭。互相介绍之后,才知道坐在对面的那个“寸头”竟是奥运冠军吕林。这位昔日的奥运冠军没有一丝儿傲气,没有一点儿架子,平易近人得颇似邻家大哥。当记者对吕林说起这种感觉时,他面露微笑,不紧不慢地说:“世界冠军也没有什么,我只是会打打球而已。除了打球,也许在其它方面我还不如人家。”  这次见面我是以记者的身份对吕林进行采访。那天,吕林来北京参加国家乒乓球队的一个活动,早上刚从杭州飞过来,第二天早上又要飞回去。对于我“见缝插针”的采访要求,吕林很痛快地答应了。采访地点约在了先农坛体育馆的乒乓球训练室。  为了轻松地进入采访状态,记者提出先跟他“过过招”。吕林爽快地同意了,但他只是一味地“喂球”,让记者尽情扣杀。20多个回合下来,记者虽然已疲惫不堪,却没有一次扣杀成功。  简单的“热身”之后,吕林递给记者一瓶矿泉水。我们坐在球台旁边的一条长凳上,开始了正式的采访。记者先拿给他一本《环球人物》,吕林拿起来一看就说:“我这么小的人物怎么能跟马英九(本刊第三期封面人物)比呢?上这个杂志我是不是还有点儿不够格?”  用了一年铁球拍  1969年,吕林出生在浙江温岭的一个小山村。吕林的父亲林旭初和母亲都是小学老师。父亲是入赘到母亲家的,按照当地的习俗,长子必须跟母亲的姓氏。所以,吕林的姐姐林红和弟弟林斌跟父姓,而吕林做为家中长子,跟了母亲的姓。  父亲在吕林的乒乓生涯中起着非常重要的作用。有一次,父亲去给学校买教学器材的时候,顺便买回来几个乒乓球和两把拍子。也许是当时没有什么娱乐活动,6岁的吕林一开始就喜欢上了这项运动。学校没有专门教打乒乓球的老师,吕林的父亲就跑到县城里一个教乒乓球的老师那里借了一本学习乒乓球的基础教程,然后把厚厚的一本书全部抄下来,开始教吕林入门。为了锻炼吕林的臂力,父亲请人焊制了一副铁球拍。这样教了一年,父亲和学校的其他老师就不是小吕林的对手了。  为了让儿子能“打入省(比赛)前6名”,“跳出农门”,1976年,林旭初将7岁的吕林送到温岭县新河体校。吕林告诉记者:“因为当时交通不发达,没有公共汽车,每次从家到县城要坐三四个小时的船,所以父母半年才来看望我一次。但在新河体校这两年的经历,可以说让我一辈子受益匪浅。”小学一年级的吕林当时寄宿在别人家里,要自己洗衣服,自己到学校的食堂用自带的铝饭盒蒸饭吃。那时候,学校食堂的午饭还凑合,但晚饭只有一位老师和吕林来吃,所以往往只能喝一碗菜汤。  那年冬天的一个下午,温岭下了一场雪。极少看到雪花的吕林特别高兴,玩性大发,一直在外面玩到很晚,回去后才发现忘了蒸米饭。因为没有零花钱去买吃的,正在长身体的吕林饿了一晚。这件事情至今让吕林记忆犹新,也就是从那天起,吕林发誓做任何事情绝不可以拖拖拉拉。“什么时间该干什么事情必须很明确,否则就有可能造成很多不可估量的损失。我日后很多生活习惯、做事方式都是从那个时候磨练出来的。”  在新河呆了两年后,吕林被浙江省少年体校相中,来到杭州开始接受更为正规和专业的训练。  和师妹喜结连理,让儿子继承“衣钵”  1979年,吕林入选浙江省男子乒乓球队。在这里,吕林认识了自己一生中最重要的一个人——即日后成为他太太的万芳芳。虽然吕林不愿多谈及自己的私生活,但当记者问到他何时开始对师妹有好感的时候,略带羞涩的吕林脱口而出:1991年!他说:“刚进省队那会儿的生活很简单,也没有什么夜生活,连电视也没有,最多是打打牌,就连谈恋爱牵个手都脸红。所以,那时我们并没有彼此透露心声,而是我到了国家队以后的第三年才公开恋情。”后来,两人喜结连理,并生下了儿子吕祥。现在,万芳芳跟随吕林到了杭州当教练,之前她一直是北京乒乓球队的教练。  吕林的儿子吕祥也特别喜欢打乒乓球。但是吕林一开始并不想让自己的孩子打球。吕林说有两个原因:一是当运动员很苦;二是目前来看,要成为专业的运动员,每天要进行大量的训练,基本上没什么时间去学习,对孩子综合素质的培养有影响。但儿子自己喜欢,就尊重他的选择,就给他机会,毕竟兴趣是事业成功的第一步。  谈到儿子目前打球的状况,吕林难掩一脸慈爱:“单纯从客观条件和身体素质方面看,他现在比我强,也比我更有天赋。但是乒乓球作为竞技体育的一种,还需要综合的素质和能力,至少他在毅力和吃苦精神上肯定不如我。现在不光我儿子,我的队员面对的问题也一样,因为现在他们的环境比我当时优越很多。至于儿子以后的发展,还要看他自己的努力程度。”吕林还说,做儿子的教练他不行,就像医生不能给自己的孩子做手术一样,所以,他一直都是请别的教练来带儿子。  “没有蔡指导,就没有我吕林的今天”  采访中,吕林数次提到蔡振华的名字,也重复说着一句话:“没有蔡指导,就没有我吕林的今天。”吕林说,对他的乒乓生涯影响最大的人有两个,一个是把他招入国家队的当时的乒乓球总教练兼男队主教练许绍发,一个就是蔡振华。其中,尤以蔡振华对他的影响最深。  当时蔡振华刚从意大利回国执教,带的第一批队员就是吕林、马文革等。吕林动情地说:“蔡指导对我的影响太多了,我跟他在一起的时间比跟我父母在一起的时间都要长得多。18-20岁这个年龄段的男孩子正是人生观、世界观树立和形成的时候,总会去模仿身边成功或者有作为的人。而蔡指导的一言一行,我每天耳濡目染。这样潜移默化地对我产生了很大的影响。他的人品、执教思路、为人处事的方式,从我当队员到后来当教练再到现在,都让我很受用。”  吕林说,最让他难忘的莫过于1992年巴塞罗那奥运会上和王涛一起夺得男子双打冠军的那一刻。而就在比赛的前一周,他也没有被确定参赛。因为在谁和王涛搭档的问题上,领导们意见不一,赞成吕林的人并不多。但最后还是蔡振华拍板,决定让吕林和王涛搭档。吕林告诉记者:“为了让王涛和我尽快磨合,培养我们的默契,蔡指导从我们俩的性格、打法、特点等方面进行了仔细的分析。他认为我和王涛在很多地方都能互补。所以,每次出去比赛的时候,他都有意识地把我和王涛安排在一个房间。封闭训练的时候,大家能够在平时生活中相互了解,增加感情。真正比赛的时候,一个眼神或者一个很小的动作,我们都能清楚地理解对方需要什么,我们在这方面的默契做得非常好。”  知徒者莫如师,吕林和王涛在25届奥运会上近乎完美的表现,不仅证实了蔡振华的独特眼力,给处于低谷的中国男子乒乓球队争得了荣誉和勇气,也让外界重新认识了这个不善言辞的浙江小伙子。正如后来许多乒乓球评论家所言:王(涛)凶吕(林)稳,王近吕远,王左吕右,这是极难得的一对男双黄金拍档。  1993年,在第七届全国运动会上获得男单冠军后,吕林已经拥有了多项桂冠。有人劝他激流勇退,出国打球挣钱。当时他也收到国外一家乒乓球俱乐部的邀请,每月工资3000美元,另外还有丰厚的奖金。但这时蔡振华希望他能留下来继续打球,吕林毫不犹豫地同意了。他认为人要知恩图报,蔡指导和球队需要他,他就该留下。之后吕林依旧每天辛苦训练,他一直是中国乒乓球队训练最自觉刻苦的队员之一。吕林回忆当时的情景说:“不要说每天练破一双袜子,就是一场球一个多小时下来,穿破一双袜子也是常有的事儿。”  “我只是个普通的行政人员”  1997年,吕林退役了。不过他并没有离开球台,而是接受乒协的指派,到日本广岛一家大公司担任乒乓球教练职务。收入提高了,生活水平提高了,全家三口人在国外过得无忧无虑,可是吕林总感觉少了点什么。1998年10月,一听到祖国召唤,吕林立刻辞去了日本那边待遇优厚的职务,提前回到国家乒乓球队。 “我留恋这个光荣的集体,对于把我培养成人的国家乒乓球队,我有非常非常深的感情。”  吕林在国家队先后带过闫森、刘国正,又“客串”了一年刘国梁的教练。其中,他跟刘国梁的私交最好。吕林说,他和刘国梁只要在一起,有90%的时间是在聊球。2000年底,31岁的吕林担任了国家女乒二队教练组组长。  当记者问他为什么想当教练时,吕林笑着说:“乒乓球是我一生的挚爱,乒乓球让我感到快乐。但年龄大了,各方面的条件不允许我再打球了,我就选择当教练来延续乒乓球带给自己的快乐。也许我一辈子都不会离开乒乓球。”  2006年,吕林做出了一个新的决定。这次是在家乡的召唤下,出任浙江省小球运动管理中心主任一职。记者问及当“官”后的感受,吕林说:“我只是一个普通的行政人员。” 对于角色转换带来的挑战,吕林也看得很清楚:“以前当教练,就是单纯搞业务。现在除了业务还得搞行政,肩上的担子更重了。我当运动员时喜欢追求尽善尽美,当教练也一样,现在也没变。”  (感谢杨江先生为采访工作提供的帮助)  吕林小档案  1988年4月入选国家队。  1992年,在巴塞罗那奥运会上与王涛合作,获乒乓球男子双打冠军。  1993年,在第42届世界乒乒球锦标赛上与王涛合作获男双冠军。  1995年5月,在中国天津举行的第43届世乒赛上,与王涛合作,蝉联男子双打冠军。   1998年11月从日本回国,出任国家乒乓球队教练。 2005年底,调入浙江省小球运动管理中心,担任主任。  打法特点:右手直握球拍,弧圈球结合快攻打法,步法灵活、韧性好。

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小风呼呼 楼主 2007-7-30 21:21:00

铁球拍打造的新科世界冠军

  2007年5月26日,在克罗地亚首都萨格勒布市举行的第49届世乒赛女单决赛中,19岁的小将郭跃在1:3落后的不利局面下,上演惊天大逆转,连扳三局,以4:3战胜队友李晓霞,成为世乒赛新科冠军。“假小子”郭跃因为出名太早,成名太快,心态失衡的她曾一度成为“问题少女”,是她的父亲郭向生用智慧和爱带她走出心灵的沼泽,书写了今天的辉煌……

  “魔鬼父亲”慈爱深沉,乒乓奇才横空出世

  郭跃,1988年7月17日出生在辽宁鞍山市,父亲郭向生是一家工厂的普通工人。小时候的郭跃体质不是很好,经常感冒发烧,为增强孩子的体质,每到周末,郭向生就带着女儿来到厂里的乒乓球馆,让郭跃练习打球。郭向生把球喂给女儿,郭跃能抽到,郭向生就奖励她一根冰棍,乐得郭跃手舞足蹈。

  郭跃7岁那年,乒坛名将王涛到郭向生所在的工厂参观。郭向生拉着郭跃的手来到王涛面前,诚恳地说:“我女儿特别喜欢打乒乓球,您能不能和她打两局,指点指点她?”王涛把郭跃上下打量了一番,发现这个小姑娘精气神十足,而且一点儿也不怯场,爱怜地拍拍郭跃的肩,然后和她打了起来。

  那时的郭跃根本不知道王涛是世界冠军,因此一点儿也不紧张,打得有板有眼。打完后,王涛对郭向生语意深长地说:“我看这孩子有天赋,是棵打乒乓球的好苗子,你要好好培养她。”

  就是王涛的这番话,改变了郭跃的人生走向。以前,郭向生让女儿打乒乓球,只是业余玩儿玩儿,让孩子强身健体;现在,他改变了想法,他要让女儿接受正规训练,将来也当世界冠军!

  回到家,郭向生把自己的想法告诉了妻子,妻子并不同意:“中国打乒乓球的孩子那么多,要想打出来太难了。要是孩子球没打好,学业也荒废了,那怎么办?”郭向生激动地说:“世界冠军王涛都说咱孩子打球有天赋,如果不让她练乒乓球,那太可惜了。”郭跃扯着他*的衣服,哀求说:“妈,我能吃苦,什么都不怕,我要当世界冠军。”

  就这样,郭向生带着郭跃踏上了一条铺满荆棘的乒乓球之路。为了加大郭跃手腕击球的力量,郭向生特意请人给她打造了一副两公斤重的铁球拍,让女儿握着铁球拍练球。用铁球拍打球与木球拍完全不一样,没几天,她握拍的左手虎口和手掌就磨出了血泡,只要一用力挥拍,殷红的血就渗透出来,郭跃痛得眼泪汪汪。

  回到家,妈妈看见女儿的左手掌血肉模糊,心疼得直掉眼泪,埋怨郭向生:“你这个当父亲的,心怎么这么狠!孩子的手都成这样了,你还让她打球!” 郭向生说:“你以为我不心疼呀!可孩子从小不吃苦,怎么成材?”夫妇俩用温水为女儿清洗伤口,然后涂上碘酒,再用纱布包上。第二天下午,郭向生又去鞍山第二小学接女儿,然后带着她去练球。郭跃可怜兮兮地说:“爸爸,我手疼,让我休息一天好吗?”郭向生很想答应女儿,但转而一想,如果女儿连这点困难都不能克服,怎么练得出来?怎么当世界冠军?于是他狠狠心,严厉地说:“不行,一天也不能耽搁。”

  经过一年多的训练,郭跃的水平有了很大的提高,郭向生已经不是她的对手,在这种情况下,他将女儿送进鞍山市体校,让她一边上学,一边练球。

  为了了解女儿的训练情况,郭向生与体校教练保持着密切的联系。一次,教练告诉郭向生,郭跃打球很有灵气,但就是意志不够坚定,没有耐心。郭向生不由为女儿担心起来。双休日,郭跃回到家,郭向生一早就把女儿叫起来,带着她去广场跑步,郭向生从一开始就按照自己的步伐跑,根本不等郭跃。跑了一程后,见郭跃没有跟上,他在路边等候,等到郭跃气喘吁吁地赶上来,他又迈开腿接着跑,不让女儿休息……

  中午,太阳火辣辣的,为了培养女儿的意志品质,郭向生“命令”郭跃在太阳下纹丝不动地站一个小时。不一会儿,郭跃就浑身大汗淋漓,衣服都湿透。一旁的郭向生心如刀割。他也不想扮演魔鬼父亲的角色啊,可不这样严格要求女儿,行吗?晚上,为了犒劳女儿,郭向生让妻子给郭跃做了一道排骨炖芸豆。这是郭跃最爱吃的菜。

作者: 王就是楠 2007-7-5 20:25   回复此发言

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2 【王者归来】情况和楠很象啊~!

  1998年,因为表现出色,10岁的郭跃进入辽宁省女子乒乓球队。前世界冠军朱香云担任她的主管教练,在朱教练的指点下,郭跃的技术有了突飞猛进的提高。2000年,在全国青少年乒乓球锦标赛上,12岁的郭跃一举夺得冠军,当时的国家乒乓球主教练蔡振华正在物色苗子,见郭跃打球虎虎生威,兴奋地说:“这小丫头打法超前,而且脑子活,很难得,应该把她破格提拔到国家队来。”就这样,才12岁的郭跃幸运地进入了国家队。

  少年成名好轻狂,女儿的“蜕变”父亲的痛

  国家乒乓球队人才济济,尤其是王楠、张怡宁、李菊等大腕,更是让郭跃高不可攀。每次队内比赛,她都是最后一名。节假日,郭跃想拉队友和自己一起去加练,队友嫌她水平低,没有一个人搭理她。

  那段时间,郭跃心情特别郁闷,而且自卑,一走进训练馆,她就有一种想哭的冲动。一个月后,郭跃实在坚持不住了,在电话里带着哭腔对郭向生说:“爸,这里的人都比我厉害,我没有出头之日,不想打球了。”

  女儿的话让郭向生心里很不是滋味,女儿才12岁,别的同龄孩子还在父母怀里撒娇呢,女儿却要在竞争那么激烈的环境里生活,不适应在所难免。郭向生没有责怪女儿,在电话里一边安慰郭跃,一边鼓励她坚持下去。当天夜里,他给郭跃写了一封信:

  孩子,爸爸给你讲个故事。一天,小蜗牛问妈妈,为什么我们生下来就要背负这个又重又硬的壳?蜗牛妈妈说,因为我们的身体没有骨骼的支撑,所以要这个壳保护。小蜗牛又问,毛毛虫没有骨头,为什么它却不用背这个又重又硬的壳?蜗牛妈妈回答说:因为毛毛虫能变成蝴蝶,天空会保佑它。小蜗牛又问:蚯蚓没有骨头,也变不成蝴蝶,它为什么不背这么重的壳?蜗牛妈妈说,因为大地会保护它呀。这时,小蜗牛哭了起来:我们太可怜了,天空大地都不保护我们。蜗牛妈妈安慰小蜗牛:所以我们不*天,不*地,我们*自己……孩子,你就是故事里的这只小蜗牛,一切都要*自己!

  父亲讲的寓言故事,让郭跃的心渐渐平静下来。此后,郭向生经常在电话里和女儿谈心,他告诫女儿,要想队友不小瞧自己,最好的办法是用实力追赶,超越她们;要想成为世界冠军,只有*自己辛勤的努力和拼搏……

  郭向生循循善诱的开导,使郭跃摆正了心态,一心一意投入到训练中。每天,队里规定的训练时间结束后,别人都回到宿舍休息,郭跃还一个人留在训练馆练习发球;晚上别人早早地上床睡觉了,她还在暗自琢磨技战术……

  灵气加上刻苦训练,让郭跃打乒乓球的天赋和优势又逐渐显现出来,并不断取得优异成绩。2002年,在希腊举行的国际乒联巡回赛总决赛中, 14岁的郭跃获得亚军,轰动世界乒坛; 2004年雅典奥运会,郭跃与队友牛剑锋配对,夺得女双铜牌;这年底,在广州举行的国际乒联巡回赛总决赛中,16岁的郭跃一举夺得女单冠军。

  郭跃的出色表现,让球迷和媒体对她赞不绝口。有的说她将引领女子乒乓球界的新潮流;有的说她将来一定是继王楠、张怡宁后,世界“一姐”的第一人选;还有的干脆宣称郭跃就是中国乒乓球未来的希望……

  纷至沓来的赞誉,让这个青涩的小女孩应接不暇,她的心态开始失衡,变得有些飘飘然。训练时,她不再像以前那么勤奋刻苦,也不再用心琢磨技战术,开始迷恋上网玩游戏。

  这年6月,全国乒超联赛打响,王楠、郭跃所在的辽宁本钢女乒俱乐部引进了日本名将福原爱,圈内人和球迷都认为本钢女乒是夺冠的大热门。然而令人大跌眼镜的是,作为主力的郭跃竟然不可思议地连败四场,最后借口有伤在身,干脆放弃了比赛,导致夺冠呼声最高的本钢女乒竟为保级而苦战。

  女儿的这些表现,郭向生都看在眼里,急在心里,他多次去俱乐部看望郭跃,希望她不要有骄娇二气,不要有其他想法。每次,郭跃都这样回答父亲:“我已经长大了,一切事情都会自己处理。”女儿这个样子,让郭向生很痛心。他不明白,短短几年,女儿为什么由一个勤奋上进的好女孩,变成了“问题少女”。

作者: 王就是楠 2007-7-5 20:25   回复此发言

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3 【王者归来】情况和楠很象啊~!

  不久,在德国不来梅举行的世乒赛团体赛决赛中,郭跃意外负于中国香港队帖雅娜,那也是中国队在决赛中丢失的唯一1分。这依然没有让郭跃引起重视,在她看来,输一场球没有什么。回国后,教练组经过认真讨论,一致觉得以目前郭跃的状态,已经不合适呆在国家队,否则会把其他队员带坏,决定将她“遣送”回辽宁省队,让她去那里好好“反省”。

  改造女儿用心良苦,“雪藏”归来一飞冲天

  从乔红教练那里得知女儿将被遣送回辽宁省队,郭向生一下子心乱如麻。他知道,一旦女儿被退回辽宁队,她的心态和状态会发生很大改变,也许她会就此沉沦下去。心急如焚的郭向生找到辽宁省乒乓球队总教练谷振江和省体育局领导,恳请他们去国家队为郭跃求情。谷教练和省体育局领导知道,一个优秀运动员的成长,必须经历坎坷和曲折,走过坑坑洼洼,才能达到顶峰。于是他们立即赶到北京,与国家队教练组沟通:“郭跃年龄还小,就给她个改正的机会吧。如果她屡教不改,再把她退回去也不迟。”经过百般努力,国家队勉强同意留下郭跃。

  郭跃是个自尊心很强的女孩,国家队勉强让她留下来,这让她很没面子。心结没有解开,她训练一直没有找到状态。为了刺激郭跃,教练组决定将她“雪藏”一段时间,这年的国际乒联举办的新加坡、日本等站的公开赛,以及在新疆乌鲁木齐举行的世界杯女子乒乓球赛,郭跃都无缘参加,被国家队边缘化,连训练都没有教练指导。

  由于郭跃久久没有在大赛中露面,于是外界开始对她无端猜测,有的媒体报道说现在国家队之所以不重用她,是因为她在谈恋爱;有的说她嫌奖金少,闹情绪,耍大牌,国家队处罚她……这些无中生有的谣传,让郭跃常常在黑夜里泪流满面。

  在这种情况下,郭向生赶到北京,眼前的郭跃让他大吃一惊,女儿又黑又瘦,而且精神状态很差,眼里不时流露出忧伤和落寞。郭向生想,如果女儿这种低迷颓废的状态得不到及时调整,也许她真的就毁了,必须给女儿换个环境,让她好好调整心情。于是郭向生找到主教练施之皓,表示想带郭跃回老家住一段时间,让她“改造”好了再回来。施之皓同意了。

  带着郭跃回到鞍山后,为了转移她的注意力,郭向生和妻子都不在女儿面前谈起乒乓球。年迈的奶奶让郭跃给她梳头,爷爷让孙女给自己捶背,温暖的阳光下,两位老人坐在院子里,郭跃拿着小木梳,把奶奶稀疏的头发梳理整齐,在脑后挽成一个髻。两位老人像两个老顽童,乐呵呵的情绪把郭跃也感染了……

  为了让郭跃彻底摆脱心灵上的阴霾,几天后,郭向生夫妇带着女儿去了鞍山乡下的亲戚家。夫妇俩悄悄告诉亲戚,千万不要在郭跃面前提起任何关于乒乓球的事。初秋的鞍山乡下溪水潺潺,空气清新,田园风光美丽如画,这让久居都市的郭跃感到从未有过的惬意和舒畅。

  几天后,郭向生夫妇带着女儿回到鞍山,夫妇俩发动郭跃在省队的教练朱香云来劝解女儿。朱教练告诉郭跃:“你看,你的师姐王楠、张怡宁的乒乓球之路也并不是一帆风顺。你今年才18岁,挺过去了,还有很多机会可以让你去证明自己……”

  郭跃的心结就这样渐渐被父母和教练解开了。那天早晨,郭跃早早起来到外面锻炼身体,满头大汗地回到家后,笑着对父母说:“爸爸妈妈,我想归队,好长时间没有摸球拍,我手都痒了。”女儿的话让郭向生夫妇沉甸甸的心彻底轻松下来。

  回到国家队后,郭跃的精神面貌焕然一新。这时候,队里安排孔令辉担任郭跃的主管教练,在孔令辉的指点下,郭跃的女子技术男性化有了很大的提高,状态也越来越好。

  2007年5月下旬,第49届世乒赛在克罗地亚首都萨格勒布市举行。5月26日,郭跃和王励勤配合夺得了混双冠军。在颁奖仪式前,坐在家里看电视直播的郭向生见女儿还在和王励勤讨论技战术,非常欣慰:女儿现在真的成熟、稳重了。

  在接下来的女单决赛中,郭跃与同是鞍山籍的队友李晓霞争夺冠军,郭跃在1:3落后的局面下,上演惊天逆转,最终以4:3战胜队友,夺得女单冠军。

  19岁的郭跃成了新科世界冠军,郭向生非常高兴,当即打电话向女儿表示祝贺,并语重心长地说:“孩子,从走下领奖台那一刻开始,荣誉已经属于过去,一切都要从零开始。”(

作者: 王就是楠 2007-7-5 20:25   回复此发言

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日单桧 2007-7-31 12:59:00
没有风雨怎见彩虹!支持郭跃!
底板:蝴蝶刘诗雯ZLF FL 套胶:正手:狂飚III39度、2.2MM(黑)、    反手:DONIC F2(红)
maro 2007-7-31 13:04:00
怕甩出去阿
fphssx 2007-8-1 11:23:00
不知道大家有没有看过什么少林轻功的练法,就是加铁绑腿,
我就说两句:一是我还没有见过真正的一蹿丈多高的轻功
二是拳击手也拿哑铃练速度力量,但是有两点要特别注意:1是负重不能太重,拳击手也不过用三磅左右的,2是练完负重一定要加练空手的动手,在这里指的是再拿起自己的真正的拍子再练,不管你当时有多累。因为放下重物你会觉得速度力量上去了,但是控制会变得很差,你甚至会找不到打球的感觉,动作完全变形!初学者动作没有定型时要慎之又慎。
最后说一句,我也没有试过这个方法用在打球上,有试过的朋友请出来和大家分享自己的感受
ylhs 2007-8-1 10:33:00
吕林是中国日直选手的骄傲!!
pansir 2007-7-31 19:36:00
负重拍的重量有标准吗?
[此贴子已经被作者于2007-7-31 19:36:22编辑过]
小风呼呼 楼主 2007-7-31 22:23:00
负重拍可能没啥标准,但从现在掌握的资料看,负重拍都在1500---2000克之间
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