找回密码
 注册

QQ登录

只需一步，快速开始

快捷登录

手机号码，快捷登录

手机号码，快捷登录

首页 › 球馆 › 黑龙江 › 黑龙江省尚志市乒协 › 中医预防“感冒”十字歌：
  • 回复
  • 收藏
返回列表 发新帖

中医预防“感冒”十字歌：

志高常泰 2015-2-5 08:10:00
<div>&nbsp;中医预防“感冒”十字歌：<br/><br/>开：黎明即起，开窗透气，室内清新，防感真谛；<br/>洗：温水刷牙，冷水洗脸，热水洗脚，祝您入眠；<br/>漱：盐水漱口，早晚一次，口腔卫生，杀菌固齿；<br/>饮：姜末红糖，开水冲泡，睡前一勺，可防感冒；<br/>呼：身体站正，两臂平伸，深呼十次，吐故纳新；<br/>搓：两掌伸直，对搓发热，按迎香穴，防感一术；<br/>摩：上星风府，两个穴处，勤做按摩，酸麻为度；<br/>熏：陈醋熏室，早晚一刻，杀菌消毒，流感逐出；<br/>穿：入秋渐凉，墨迹添裳，适当秋冬，耐寒防感；<br/>练：清晨出走，锻炼身手，增强体质，安度金秋。&nbsp;<br/>[图片]&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<br/>上医医未病之病，<br/>中医医欲病之病，<br/>下医医已病之病，<br/>唐代&nbsp;孙思邈&nbsp;《备急千金要方》<br/>[图片]&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;养心在静，养身在动<br/>起居有时，生活有制<br/>饮食有节，活动有度<br/>多食蔬菜，少食腥肉<br/>知足长乐，自寻其乐<br/>头要常凉，脚要常热<br/></div>
支持原创，赞赏一下
回复

使用道具 举报

0条评论

相关推荐
志高常泰新手上路
广告招商 TEL :15227572288

© 2024 精英乒乓网

经营许可证编号：冀B2-20180038

免责声明: 网站信息均有网友上传用于球迷免费分享，本站仅提供存储服务。如有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请与我们联系更正、删除。 客服电话：4006001289 客服QQ：4006001289（企业QQ）