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乒乓球发球技术动作要领 一

悦心悦己 2015-10-12 10:48:19
一、正手平击发球
' l4 ?6 V" j' B5 K; z' Y+ D
技术特点是速度比较慢,力量比较轻,技术容易掌握。3 B5 k7 T1 c& s& y4 ]
1、技术动作标准+ O6 ?) \* x9 a2 y- o4 H6 t6 I
站位:身体离球台约40cm,两脚开立,略宽于肩。8 X2 k1 I8 x7 L7 `) S0 i
引拍:抛球时,向后上方引拍,球拍拍面略向前倾。- Y/ a2 J' i& ?2 S6 J. k. H% Y8 R
挥拍击球:球拍向前下方挥动,击球的中部略偏上。$ [$ `) ~$ l, }4 y( L0 c6 H: b; Z
还原:击球后迅速还原。
3 r' D3 V0 t1 l2、技术动作关键点  X8 a5 M% |% o# H9 q
A 抛球和引拍的时机要准确。
3 p8 C9 |- G2 |5 V$ U  GB 挥拍击球时有一个略微向前下方向压球的动作
+ W! M: ?* @# v/ N. C
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