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乒乓球发球技术动作要领 一

悦心悦己 2015-10-12 10:48:19
一、正手平击发球( `0 R; n; K6 ]5 O* u5 Q
 技术特点是速度比较慢，力量比较轻，技术容易掌握。! `$ z' x% s0 h4 [5 W
1、技术动作标准* ~' @8 y) U. e& T% ^4 V
站位：身体离球台约40cm，两脚开立，略宽于肩。
& l1 Z! P- l2 I) _" R1 _8 l$ \3 i: r引拍：抛球时，向后上方引拍，球拍拍面略向前倾。
5 I/ v0 a' w0 f- @% \5 }挥拍击球：球拍向前下方挥动，击球的中部略偏上。
# x" A% s3 e& I4 o还原：击球后迅速还原。; K( i0 K1 _( ^  V2 d
2、技术动作关键点
" T# ^% ^  o" o' d) Z$ sA 抛球和引拍的时机要准确。+ {0 A' N& n# o4 n: {4 Z
B 挥拍击球时有一个略微向前下方向压球的动作* \& T- _* W$ N, d" T
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