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乒乓球发球技术动作要领 二

悦心悦己 2015-10-12 10:48:52
二、奔球) i/ Y9 s0 |& f9 j
技术特点是球速快，落点长，冲力大，球的飞行弧线低，突然行强。常常通过偷袭对方正手位，来实施牵制对方侧身抢攻的战术意图。
7 R& }+ p* R4 j2 t9 b) D2 X. B（一）、直拍正手奔球
; B2 v$ f5 {0 `+ V5 J/ A1、技术动作标准0 T; g% P5 ?7 Z9 K3 N/ Q  v
站位：尽可能靠近球台。& u8 V( J  y( F, f5 n$ S: B& G5 ?3 V
引拍：抛球时，拍向后引，球拍稍横立起（尽可能与发侧旋的动作相似）。身体重心移至右脚。5 `& u! `( M8 Q+ x) u
挥拍击球：击球时，球拍立起，向前方稍下快速挥动，用球拍击球的中部，击球点要比较低，以降低弧线；尽量使第一落点靠近本方球台的底线处，以便发出长球。. u* E" u' ?+ ^, k, j# x0 k
还原：击球后，尽可能停住随势动作。* b6 w" c2 K. u7 W8 s( I0 L
2、技术动作关键点
& p6 d0 {$ L) Z- S. S& pA 击球点比较低，与网高基本相同。
# v- ?) T" s! N9 o' CB 第一落点要靠近本方球台的底线附近。
& R: D& {6 I. DC 用手腕的弹击力击球。
- V$ q9 R9 n0 B（二）、横拍正手奔球
# v5 w* o- q; i4 o/ }$ q1、技术动作标准
4 R& Y0 q; w0 v, {! y* C站位：靠近近台，身体稍前倾，左脚前右脚后。注意观察对方的站位，决定发球的线路。
4 [1 |, P" D, j# F引拍：抛球时，持拍手向后方引拍，拍面稍前倾，手与手腕适当放松，腰稍向右转。$ l, Z4 j0 v: Z6 }1 }
挥拍击球：用腰带手发力向前挥，触球瞬间再变化球拍发直、斜两线的角度，提高隐蔽性。触球时手腕有弹击球的动作，重心由右脚向左脚移动，球拍继续向前挥，重心落至左脚。击球点要比较低，以降低弧线；尽量使第一落点靠近本方球台的底线处，以便发出长球。5 T. K* h: V# }  l
还原：注意动作还原。6 `  O3 M" J$ E+ O. x
2、技术动作关键点% Q/ c$ u! g7 Q
A 击球点要比较低，与网高基本相同。6 |! Q( b% f$ l! B
B 第一落点要靠近本方球台的底线附近。# x! f# Z# b' u' h1 R, F
C 用手腕的弹击力击球。1 i# t2 b9 D6 }; c% o9 O% x
（三）、直拍反手奔球6 T/ l6 ?9 _4 T+ x* l
1、技术动作标准
; k7 e) y4 _2 b: Q( v: u# m站位：靠近近台，右脚在前，左脚稍后，考虑好发球的线路。) x$ q2 S4 M# I8 W/ W
引拍：抛球的同时，球拍向后方引，并带动腰向左侧转动，拍面与地面垂直，手腕适当放松。身体重心在右脚。
3 x/ j* N( R2 b挥排击球：球拍向前挥动并加速。触球瞬间变化发球线路的球拍角度。充分运用手腕的弹击力量。击球点要比较低，以降低弧线；尽量使第一落点靠近本方球台的低线处，以便发出长球。$ K8 e$ O! @' o
还原：挥拍时调整身体的重心和姿势，注意还原。' I7 ~4 r# |1 n* F* m5 P
2、技术动作关键点
+ |' F7 Y' `$ _1 X+ {2 @, o' [. jA 击球点要比较低，与网高基本相同。) u! A$ j7 Q7 Z5 c  G
B 第一落点要靠近本方球台的底线附近。; F% g  Z, f0 X
C 用手腕的弹击力击球。% U6 h3 ^$ V: r1 _4 `# d
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