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拉球与快攻的十大区别（很多人都不知道！）

卓头 2015-11-13 17:09:26

前言：

今天，又有一批学生正手近台快攻连续攻球不失误过300个，开始学习拉上旋球，在学习训练拉上旋球之初，我边讲解边示范给学生上了一堂拉球与近台快攻攻的区别课，效果非常好，只是今天上午和下午两个课时的时间，绝大多数的学生就基本掌握了正手拉上旋球的技术动作要领，有些同学已经拉的相当冲和爆。

现在把拉球与攻球的十大区别分享给球友，希望对您也有所帮助和启发。
这十大区别是：1、拉球的站位比正手近台快攻要往后一些，最合适的距离是离球台一步左右。

2、拉球的两腿开立要比正手近台攻稍开一点。
3、拉球的身体重心要比正手近台攻要压低一些，双膝下压，身体前倾。
4、拉球的引拍要比近台快攻的引拍往后一些，正手近台攻引拍为三点钟方向，刚一开始学拉球引拍在四点钟左右最为合适。
5、拉球的引拍要比近台快攻往下一些，球拍的最下沿与右膝盖高度差不多最为合适。
6、拉球的过程中拍形是变化的，是由立到逐渐的前倾，而正手近台攻的拍形倾斜度始终保持不变。
7、拉球要动用手腕，也就是引拍的时候手腕自然下沉，在拉球的一瞬间，手腕要向前向上内收，而正手近台攻手腕是固定不动的。
8、拉球球拍的运行轨迹是一个四分之一圆，好说的打摩轮胎，而正手近台攻球拍的运行轨迹从3点钟方向到12点钟方向近乎是一个直线。
9、拉球的发力方向是顺着球拍倾斜方向运行，既撞击又摩擦，而正手近台攻发力方向是由后到前，主要是撞击。
10，拉上旋球的击球点既可以拉上升后期、高点期，又可以拉下降初期、下降中期和下降后期，而近台快攻的击球点主要是上升后期和高点期。

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588卖蝴蝶张本智和alc

四叶的幸福0评论2025-03-09 11:35

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李宁全新龙服短裤低价甩卖80包邮全球

6437234480评论2025-03-09 11:00

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全新李宁龙服短裤，保真

6437234483评论2025-03-09 10:57

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贝影4评论2025-03-08 16:40

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【代球友，出1张三维国标靶3套胶，包邮80元】

hhdj20089评论2025-03-08 09:57

出1张三维国标靶3套胶，简单介绍如下： 1、SANWEI三维，标靶国家队版第3代，反胶套胶，全新，黑色胶皮，高粘胶面； ...
(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛

悦动康乒乓连750评论2025-03-06 17:46

(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛赛讯通知悦动康乒乓球（连锁）俱乐部即将举办2025年斯帝卡卡雷巴 ...
555卖蝴蝶波尔

四叶的幸福0评论2025-03-06 11:23

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四叶的幸福1评论2025-03-06 11:17

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四叶的幸福1评论2025-03-06 08:30

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2015年吉优能第八届中小学生开球网积分赛完美收官

吉优能体育1评论2025-03-05 11:18

2025年吉优能中小学生开球网积分赛于3月1日下午圆满落幕。本次赛事采用"半日快赛制"，在高效紧凑的赛程中完成U5-6岁、 ...
出个李宁正品短裤和蝴蝶正品短袖乒乓球服，全新

6437234480评论2025-03-04 21:58

vx15165458312,价格都是99不包邮，可以网上查正品多少钱 ...
雨驰乒乓球俱乐部“斯帝卡卡雷巴套胶杯”循环赛圆满结

-33420评论2025-03-04 18:16

2025年3月1日，雨驰乒乓球俱乐部"斯帝卡·卡雷巴套胶杯"循环赛在天津武清体育中心A馆乒乓球馆落下帷幕。本届赛事设置 ...
“斯帝卡卡雷巴套胶杯”阳江雄道乒乓球俱乐部月赛规程

阳江雄道0评论2025-03-04 14:52

主办单位：阳江市雄道乒乓球俱乐部赞助单位：斯帝卡（北京）体育用品有限公司一、比赛时间 2025年3月29星期六 ...
降价出充新多尼克鲍姆精神带正反手骄猛魔煞红v

Ⅹ╰_╯V狂仁2评论2025-03-04 14:35

底板是多尼克鲍姆精神，有原盒，大板面外置蓝芳碳，近台摆速神器，上手又快又稳自动档，手感比二百档价位的pro01三维7 ...
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Ⅹ╰_╯V狂仁1评论2025-03-04 12:45

蝴蝶林高远alc，日版无原盒，手柄处的板胚换成了内置的，我也不知道为什么要这样之前买回来就是这种状态，打起来手感 ...
222卖斯蒂卡黑檀七

四叶的幸福0评论2025-03-04 10:54

斯蒂卡黑檀七，斯蒂卡黑檀7，斯蒂卡底板，磕碰和拉丝已拍出，无原盒，签收后不退不换感兴趣的话点“我想要”和我 ...