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乒乓球发球技术动作要领 七

悦心悦己 2015-10-12 10:51:33
(四)、横拍反手侧上、下旋发球
, w7 \, V* M) a) @; q3 N1、技术动作标准5 {4 _, T0 R: {9 ~/ S
站位:两脚平行或右脚稍前。
6 m. B# |' Y0 M引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
: _7 a2 k2 n* _9 @0 n% r挥拍击球:挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,这是手腕突然加力外展摩擦球,同时身体向前压。发侧下旋时,球拍稍后仰,尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时,球拍稍立起,尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。2 Z1 o; _+ l* x' y3 J# A
还原:结束动作尽量缩短。/ N, S& |+ x+ j, f  X4 G
2、技术动作关键点; m2 i/ N- K5 [5 Q" J* E8 O2 L' J
A 发侧下旋球时,击球点是在球拍向前下方挥动转向横侧方变化之间。
- a" n8 b: V% D7 }5 G5 w) J3 k# XB 发侧上旋时,击球点是在球拍向横侧方变化之后。
6 G8 W2 [, V! ]! fC 两个动作在击球点上要力量靠近。
4 k, Q5 B; H7 X( C* ]' @' U' B/ o
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115条评论

wgh手机认证 2015-10-12 10:56:41
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wgh手机认证 2017-6-8 20:47:47

  n" ^0 y; X2 a. A& M1 q2 A9 C6 g: Y) dC 两个动作在击球点上要力量靠近。
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wgh手机认证 2017-6-8 20:47:56
击球点是在球拍向横侧方变化之后。
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wgh手机认证 2017-6-9 00:17:38
/ V& Z# [# q1 |, S( t$ _+ x
C 两个动作在击球点上要力量靠近。
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wgh手机认证 2017-6-9 00:17:43
(四)、横拍反手侧上、下旋发球
$ W8 b2 c5 s" e: n5 _1、技术动作标准
( U; z! ^0 o4 T! |* U- [( y9 H- T站位:两脚平行或右脚稍前。" }# u) M) ^1 p% p
' i; a2 V& y+ V* E- k$ X- V. d引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
* B3 w$ ?$ p# F$ X. e+ X挥拍击球:挥拍时,以肘带前臂,向身体侧前方挥,这是手腕突然加力外展摩擦球,同时身体向前压。发侧下旋时,球拍稍后仰,尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时,球拍稍立起,尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。
3 b: w& R2 E" {! ^! _9 y: ]! ]' Y还原:结束动作尽量缩短。) Z" ^$ [4 J+ ~4 h, K6 p
! r+ g& g# X2 E* [& u2、技术动作关键点' x! ^6 _3 ]% L/ \
7 q$ @7 i# s! r/ @" fA 发侧下旋球时,击球点是在球拍向前下方挥动转向横侧方变化之间。* `! H. ?$ n( Q2 V* h1 G
B 发侧上旋时,击球点是在球拍向横侧方变化之后。
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wgh手机认证 2017-6-9 00:18:09
引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
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wgh手机认证 2017-6-9 00:18:13
引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
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wgh手机认证 2017-6-9 00:18:17
引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
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wgh手机认证 2017-6-9 00:18:21
引拍:抛球时,用肘的上提来引拍,并引向身后,球拍横立,手腕内收。
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