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乒乓球发球技术动作要领 七

悦心悦己 2015-10-12 10:51:33
（四）、横拍反手侧上、下旋发球0 e" b6 M: G  K; J
1、技术动作标准
# k3 {$ i; C6 s站位：两脚平行或右脚稍前。
2 s9 w# X# \2 D* i9 |. Z- i: _+ a' O+ ~引拍：抛球时，用肘的上提来引拍，并引向身后，球拍横立，手腕内收。
# Q+ ]; i; c4 G6 @0 G" H挥拍击球：挥拍时，以肘带前臂，向身体侧前方挥，这是手腕突然加力外展摩擦球，同时身体向前压。发侧下旋时，球拍稍后仰，尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时，球拍稍立起，尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。
0 P5 t) p) l5 ~还原：结束动作尽量缩短。& `+ I  R1 n- ^2 R6 H7 s' b2 \( K
2、技术动作关键点/ V8 }' H# Z) J/ J/ }
A 发侧下旋球时，击球点是在球拍向前下方挥动转向横侧方变化之间。
9 ~* n$ L6 |$ _9 V+ q; H( N. X  W. QB 发侧上旋时，击球点是在球拍向横侧方变化之后。
7 G, Q4 S# d/ }C 两个动作在击球点上要力量靠近。! y0 O% N( u7 B( P3 v" t3 t* p/ K, w8 U" D: G
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115条评论

wgh手机认证 2015-10-12 10:56:41
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wgh手机认证 2017-6-8 20:47:47
8 O, f) c; o* t& A
C 两个动作在击球点上要力量靠近。
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wgh手机认证 2017-6-8 20:47:56
击球点是在球拍向横侧方变化之后。
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wgh手机认证 2017-6-9 00:17:38

2 U0 o) r4 s; f8 E9 c  D! ?4 NC 两个动作在击球点上要力量靠近。
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wgh手机认证 2017-6-9 00:17:43
（四）、横拍反手侧上、下旋发球4 n, i9 b% i8 U) }" V6 m# v
1、技术动作标准: t( B7 a! G1 g7 z
站位：两脚平行或右脚稍前。" }# u) M) ^1 p% p
, }: D9 }+ W2 d6 s- H0 ^8 B引拍：抛球时，用肘的上提来引拍，并引向身后，球拍横立，手腕内收。6 C- u8 i1 c5 D7 p+ f" N0 t
挥拍击球：挥拍时，以肘带前臂，向身体侧前方挥，这是手腕突然加力外展摩擦球，同时身体向前压。发侧下旋时，球拍稍后仰，尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时，球拍稍立起，尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。, }7 [. Z8 E4 _& D1 a$ e
还原：结束动作尽量缩短。) Z" ^$ [4 J+ ~4 h, K6 p
9 `: B, `$ W% P2 }2、技术动作关键点' x! ^6 _3 ]% L/ \
% d2 o# @( y- h9 sA 发侧下旋球时，击球点是在球拍向前下方挥动转向横侧方变化之间。
& K! Q( O/ K$ j6 k. G# |% C1 ]B 发侧上旋时，击球点是在球拍向横侧方变化之后。
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wgh手机认证 2017-6-9 00:18:09
引拍：抛球时，用肘的上提来引拍，并引向身后，球拍横立，手腕内收。
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wgh手机认证 2017-6-9 00:18:13
引拍：抛球时，用肘的上提来引拍，并引向身后，球拍横立，手腕内收。
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wgh手机认证 2017-6-9 00:18:17
引拍：抛球时，用肘的上提来引拍，并引向身后，球拍横立，手腕内收。
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wgh手机认证 2017-6-9 00:18:21
引拍：抛球时，用肘的上提来引拍，并引向身后，球拍横立，手腕内收。
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