[原创]【技术进阶系列之十七】横板正手挑打的感觉

最近好多人喜欢研究挑打，我也非常喜欢。简单说一下我对挑打的认识，不一定对，仅供参考：

1、关于挑打与拍子有关的东西：初学者多数都在研究拍子怎么挑，其实挑打练到最后还是发现拍头会更容易适应不同的旋转。挑打的关键点其实不在拍子哪里触球，而在于根据来球旋转，找准球上的那个点。

2、关于挑打向前和向上的问题，我感觉要更侧重于向前的撞击、稍带摩擦（也就是说摩擦是稍带出来的，哈哈）。

3、关于挑打的时机：挑打的时机最关键，挑不上力量多数是失去了发力距离，也就对于挑打时机还没相当的感觉

4、关于挑打的力量：挑的力量仍是来源于下肢，不要对手上想得太多，上肢要相对稳定。乒乓的每一个动作都要求协调发力，挑打的感觉也是一种协调发力的感觉，打个比方就好象是猫扑老鼠，既轻盈又快速且有暴发力，不是那种秤砣落地的感觉，那样目标不精确、稳定性也差点，而且实践中很难还原。

5、关于挑打的模仿学习：挑的时候不要盲目模仿国手，最好是模仿专业体校小孩或业余高手，比如说：横拍引拍时拍头不要提前下垂过多，好多人看国手视频多了，有的甚至下垂，于是想当然地以为下垂更有利于找点，其实对于我们业余恰恰相反，没有相当厚实的基本功，盲目模仿会导致失去引拍空间、错过击球最佳时间，更重要的是失去稳定性。最后动作发僵发死，很难找到挑的感觉。以前也看过无数教学视频，唐博士有一个U型理论，其实我感觉这个U型如果我们用手刻意动做就会发僵、难以发力，更多的是要身体带动、手腕顺势走出一个微小U型即可，不要过分夸张地去做。

6、关于挑打的练习：挑打技术很多人上手就追求暴挑，反而我感觉应该先挑稳了，再求暴。挑打需要充分的放松和寸劲，初学最好是半推半挑，慢慢练、找感觉，找到那种吃实的感觉。感觉找好了，以后提高空间会更大。

基本要领掌握了，一定要实践、实践、再实践，

千万不要自己无休止地追求创造一些所谓的理论、理论、理论！

说了这么多，主要是说点自己实践中的感觉，业余打球就是找感觉，找到了、球就有了！也是为了避免就理论谈理论！

其实到后来技术进步了，还是会发现人家教科书的理论最精辟、最正确！