怎样改掉后仰的坏习惯？？

卡百利 2013-6-14 00:50:00

我打球总会身体后仰、屁股坐下去，即便来球不是很长、不是很顶，可还是会。

而一旦后仰，很多球都打出界。

怎样才能改掉这个坏习惯？？？

[此贴子已经被作者于2013-6-14 0:52:07编辑过]

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5条评论

业余教练 2013-6-15 12:11:00

当你能将重心流畅的从右脚转向左脚，这个问题就解决了

你的重心转换不到位

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阿狸狸 2013-6-15 15:12:00

击球空间不足，和预判、还原、基本动作都可能有关系。

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shilei9899

2013-6-15 16:26:00

努力向前趴，向前顶。

主要是迎前不够！

底板：vis；
正手：狂飙-39；
反手：大维388D-1

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xiaoyaofeng 2013-6-16 05:21:00

你的胸太轻了！呵呵

url=http://fanbingbing.blogcn.com]范冰冰购物分享博客[/url]http://fanbingbing.blogcn.com

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东方曙光 2013-6-16 09:40:00

腰腹力量不足吧

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四叶的幸福0评论2025-03-09 11:35

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6437234480评论2025-03-09 11:00

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6437234483评论2025-03-09 10:57

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贝影4评论2025-03-08 16:40

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hhdj20089评论2025-03-08 09:57

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(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛

悦动康乒乓连750评论2025-03-06 17:46

(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛赛讯通知悦动康乒乓球（连锁）俱乐部即将举办2025年斯帝卡卡雷巴 ...
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四叶的幸福0评论2025-03-06 11:23

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四叶的幸福1评论2025-03-06 11:17

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四叶的幸福1评论2025-03-06 08:30

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2015年吉优能第八届中小学生开球网积分赛完美收官

吉优能体育1评论2025-03-05 11:18

2025年吉优能中小学生开球网积分赛于3月1日下午圆满落幕。本次赛事采用"半日快赛制"，在高效紧凑的赛程中完成U5-6岁、 ...
出个李宁正品短裤和蝴蝶正品短袖乒乓球服，全新

6437234480评论2025-03-04 21:58

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雨驰乒乓球俱乐部“斯帝卡卡雷巴套胶杯”循环赛圆满结

-33420评论2025-03-04 18:16

2025年3月1日，雨驰乒乓球俱乐部"斯帝卡·卡雷巴套胶杯"循环赛在天津武清体育中心A馆乒乓球馆落下帷幕。本届赛事设置 ...
“斯帝卡卡雷巴套胶杯”阳江雄道乒乓球俱乐部月赛规程

阳江雄道0评论2025-03-04 14:52

主办单位：阳江市雄道乒乓球俱乐部赞助单位：斯帝卡（北京）体育用品有限公司一、比赛时间 2025年3月29星期六 ...
降价出充新多尼克鲍姆精神带正反手骄猛魔煞红v

Ⅹ╰_╯V狂仁2评论2025-03-04 14:35

底板是多尼克鲍姆精神，有原盒，大板面外置蓝芳碳，近台摆速神器，上手又快又稳自动档，手感比二百档价位的pro01三维7 ...