[分享]启蒙教练揭秘：王皓直拍横打技术如何练成

腾讯体育记者沈宁报道 “其实直拍横打技术并非为王皓一个人单独设计，那时候有一批小孩都在练，但是最后只有王皓一个人练成了，这和他的天赋分不开。”日前接受腾讯体育记者采访时，王皓的启蒙教练薛瑞坤介绍了王皓直拍横打的技术是如何练成的。

正是薛瑞坤给王皓引入“直拍横打”技术，为王皓将来称霸乒坛打下坚实的基础。“他这孩子性格挺内向，平时不爱说话，就是闷头苦练，从不偷懒。”聊起这个学生，薛瑞坤流露出得意的神情。

1985年，薛瑞坤从大学毕业，分配在长春市少年宫担任教练工作。第一次看见王皓的情景，薛瑞坤仍然清楚地记得，王皓的父亲领着他来到少年宫时，虎头虎脑的王皓显得十分机灵，“他看着挺腼腆，比别的小孩长得壮实挺多，为了捡球，他嗖一下就跨过挡板，别的小孩还要慢慢迈过去。”在少年宫，王皓训练时从不“挑肥拣瘦”，不管教练给安排的练习对手水平是高是低，王皓都认真对待。用薛瑞坤的话说，王皓对高手是尊敬，对水平低的对手则是尊重。

“其实直拍横打技术并非为王皓一个人单独设计，那时候有一批小孩都在练，但是最后只有王皓一个人练成了，这和他的天赋分不开。”薛瑞坤说。刚刚接触乒乓球的王皓便显露出过人的天赋，“我给王皓他们一批孩子第一次做考核，让他们原地颠球，第一次拿球拍的王皓就颠了六个，其他孩子连拍子都拿不稳呢。”

放弃推挡技术，直接练起直拍横打的王皓也经历了一段痛苦的磨砺。为了调动他使用直拍横打的积极性，薛瑞坤想出了“以一抵二”的好办法，也就是说在比赛的过程中，王皓用直拍横打每得一分就算两分，对于一个小孩来说这确实有很大的吸引力。往后在与教练和其他小队员的对练中，王皓直拍横打的使用频率慢慢地提高了，直到直拍横打成为一种条件反射，收发自如，得心应手。

1996年13岁的王皓入选八一队，成为了一名军人，和王涛、刘国梁等成为队友。两年后15岁的他入选了国家队。如今昔日师兄王涛和刘国梁分别成为他在八一队和国家队的主教练。刚出道，王皓就以“正宗直拍横打”的先进技术引人瞩目，刘国梁的“直拍横打”仅仅是半路出家，就拿到了世界乒坛“大满贯”，因此人们自然也对从小就苦练直拍横打的王皓寄予了更大的希望。

这。。。。

秘笈呢？

用一个字：练，两个字：苦练； 三个字：从小练； 四个字：从小苦练； 五个字：从小到大世； 六个字：从小到大苦练

诀窍就是：天赋+机遇+刻苦

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QUOTE:

以下是引用tianlong_80在2009-3-13 22:05:00的发言：

诀窍就是：天赋+机遇+刻苦

天赋最重要，全国没几个

天赋加苦练

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打乒乓球的人多了，打得好的人也多了，为什么和冠军就差那么一两分，这就是天赋上差一两分。
苦练加巧练，大家一样练，最后看天赋，看悟性。
最终想成为世界冠军，顶尖高手，还要有机遇。
中国乒乓球，不差钱。