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拉球习惯性的后退，只用手臂打球，如何解决此毛病？

fix119 2009-9-27 10:58:00
 拉球习惯性的后退，只用手臂打球，如何解决此毛病？造成的问题经常漏球，经常去捞球。击球部稳定，经常打在球拍的边沿。如何解决？？？
支持原创，赞赏一下
vis fl 省狂3 39 、天极3 40.
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31条评论

经典收藏YDM 2009-9-29 09:10:00
QUOTE:
以下是引用渡海的风在2009-9-27 11:11:00的发言：
边上站个人指导，多球纠正动作

把动作尽可能的缩小，多增加有效动作，减少无用的多余动作！
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银球将军 2009-9-29 09:25:00
  强烈支持10楼观点，送鲜花一朵鼓励！
交易：ZSP0729--CL 煮刀一生--提琴--三碳皇 阿牛chjq-T05 hht000666--蝴蝶王 lyz70213-吉它 倚天-增能剂 jjyybb2008-小提琴 乒乓好友3-T06、蓝狂三 fish0082-马琳碳 主板：吉它+省狂41+T64 副板：ST小提琴 + 正省狂40 + 反T05 QQ：55589775
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左挡右推 2009-9-29 09:22:00
QUOTE:
以下是引用左挡右推在2009-9-28 8:35:00的发言：
身后放根长条凳

小孩学球时偶尔会用的。

主要是为了练习快搓、快摆、快挑和打、拉上升期、高点期的来球。

往后退、顶不住的主要原因是：动作节奏慢、不会打上升期和高点期的球。
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小人物上场 2009-9-29 08:50:00
身后放根长条凳 ----------这着太绝了，就跟小孩总爱允手指，往手指上涂辣椒油一个路子...[em1002]
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iversonken 2009-9-28 07:33:00
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
。
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左挡右推 2009-9-28 08:35:00
身后放根长条凳
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xiaoxin314 2009-9-27 17:21:00

动作定型不好最难改

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dpower 2009-9-27 19:06:00
 现在我发球接球都强迫自己弯腰，降低重心。
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酒醒花前坐 2009-9-27 15:40:00
蹬地发力，迎球不等球
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