[求助]能谈谈改横的体会吗？

 前些日子打球打的中指疼，痛下决心，为了以后还能打球----改横。
 今中指刚不怎么疼了，去玩了一会，横版不会用呀！动作僵，台内根本就是撞球！
 怎么办呢[em1022]

坚持自己的打法

    直改横，主要的目的就是为了提高反手的进攻威力，而牺牲的，就是从左到右不需换拍面的便利性，以及手腕的灵活性。

初步也在考虑直改横 学习了

17楼，你可以仔细考虑清楚了，直改横是很痛苦的事情，我都半年，可能现在有直板70%的水平，而且前三个月基本没法打，全是基本功（我打了一次，见谁输谁，而且分数都很低，还有0:11[em1024]),后来一狠心，买了个发球机，每天练20——30分钟，现在水平才慢慢恢复，真的痛苦啊。。。。[em1025]

初步也在考虑直改横  学习了

 我也是直改横（有半年时间），我觉得有两点必须做到：
1. 一个好的教练（ 其实我觉得教小孩的就很不错）
2. 频繁的多球训练。。（我自己买了一个发球机，在家里练习，虽然比不上人发多球，好歹每天都可以练20分钟。）

我是今年四月分改的，以前横板打得不是太好，就是比较喜欢，改了以后，经过每周大概两次的练习，到现在，反手感觉很好，觉得反手的击打方式很适合我，效果是，要快有快，要转有转，现在正在练习，像张继科，水谷隼那个样的反手用上旋接发球，（扭），不知道叫什么，呵呵，正手练得不是很顺利，感觉不好，最近刚刚找到感觉了，心得是：一个要引拍掉腕，还有小臂法力为主，和触球一瞬间手腕要有一个变化，不能僵硬不动，或动的太过。总体来讲，比直板厉害了好多呀！！！

直改横后，反手问题很是让人头疼。尤其像我这样没有机会定点和多球练习的人，反手只能在日常实战中练习了，所以感觉很难，提高很慢。而且正如楼主说的，横板在台内是很别扭的，手腕的灵活性远没有直板高。所以，要慎重改换打法。不过，如有教练指导，并有专门的练习机会，可能会好一点。

[em218]