训练中正手攻对于弧圈的意义

很多身边的球友说正手攻球没有用，还不如直接学弧圈。从我个人的经验来看，先学正手攻再学弧圈要容易的多，且利于提高。究其原因，不外以下几点：

首先正手攻打的好的人再学弧圈，可以深刻体会弧圈球击球瞬间的折臂动作。这是弧圈球发力的一大关键所在。击球单靠大臂与腰发力很难体会击球瞬间的鞭打发力效果，很难使力量有效集中地被利用。而折臂动作则可以使发力集中有效。正手攻球动作便是折臂动作的最佳体现。

其次，关于击球时间与击球点的问题。经常练习正手攻并形成一定基础，然后再学弧圈，可以使自己有一良好的击球时间与击球点感觉。正手攻一般可攻球的高点或上升期。对于水平较高的人来讲，攻上升前期的为多。这种靠前的击球点正是弧圈特别是优质弧圈的必需。此外，正手攻对击球点的要求也相当高，基础较好的正手攻选手学弧圈时可以更准地找到击球点，以提高命中率。

综上，先练正手攻再学弧圈，可以完美解决正手发力、击球稳定与不漏球的问题。值得一试。

个人的一点小看法，希望大家指正。

好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

QUOTE:

以下是引用钢铁汉子在2010-4-1 18:12:00的发言：

很多身边的球友说正手攻球没有用，还不如直接学弧圈。从我个人的经验来看，先学正手攻再学弧圈要容易的多，且利于提高。究其原因，不外以下几点：

首先正手攻打的好的人再学弧圈，可以深刻体会弧圈球击球瞬间的折臂动作。这是弧圈球发力的一大关键所在。击球单靠大臂与腰发力很难体会击球瞬间的鞭打发力效果，很难使力量有效集中地被利用。而折臂动作则可以使发力集中有效。正手攻球动作便是折臂动作的最佳体现。

其次，关于击球时间与击球点的问题。经常练习正手攻并形成一定基础，然后再学弧圈，可以使自己有一良好的击球时间与击球点感觉。正手攻一般可攻球的高点或上升期。对于水平较高的人来讲，攻上升前期的为多。这种靠前的击球点正是弧圈特别是优质弧圈的必需。此外，正手攻对击球点的要求也相当高，基础较好的正手攻选手学弧圈时可以更准地找到击球点，以提高命中率。

综上，先练正手攻再学弧圈，可以完美解决正手发力、击球稳定与不漏球的问题。值得一试。

个人的一点小看法，希望大家指正。

完全同意你的看法。

一直寻找答案，终于找到了。谢谢！

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附议

好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

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